Шапка волосы сбережет

Холод и перепады температур провоцируют не только выпадение волос, но и серьезные заболевания.

На уличном термометре — пара градусов выше нуля. Уже не увидишь людей, гуляющих без теплых пальто и курток, а вот без шапок — вполне. Увы, головные уборы, особенно у молодежи, не в почете. Их не останавливает ни дискомфорт, ни страшилки об опасности «отморозить мозги». Однако есть вполне реальные причины, по которым шапку в холод носить нужно.

Дорога к инсульту

По мнению врачей, хождение без головного убора может спровоцировать постоянные головные боли, невралгию затылочного и тройничного нервов, а также воспаление среднего уха. Ну и о красивой шевелюре можете забыть — мороз испортит даже самые сильные волосы. Осенняя «линька» возникает из-за того, что волосяные луковицы ослабевают при перепаде температур. От холода кровеносные сосуды на коже головы сужаются, а работа сальных желез, наоборот, усиливается. В результате даже сухие волосы приобретают такой вид, будто голова неделю не мыта. Ситуацию усугубляют холод и горячая хлорированная вода.

Нежелание надевать шапку в холодные дни может привести и к спазмам сосудов головного мозга. Между прочим, к тому же самому эффекту ведет и отсутствие головного убора в жару. Спазмы сосудов головного мозга приводят к нарушению термодинамики и центрального регулирования работы всех органов организма — и вот уже сбои дают знать о себе болями в сердце, желудке, печени. Специалисты утверждают, что холод может спровоцировать менингит, а перепад температур (вышли из теплой квартиры на холодную улицу с непокрытой головой) — инсульт. Что уж говорить о банальной простуде и насморке, которые «подцепить» еще проще.

Коварная осень

Чтобы избежать всех перечисленных выше неприятностей необходимо не только ходить в шапке, но и снимать теплый головной убор, заходя в помещение, а выходить на улицу, уже надев его.

Особенно опасными, по мнению специалистов, являются периоды поздней осени и ранней весны. Многие люди, «обманутые» ярким солнцем, торопятся снять шапки и выйти на улицу без головных уборов. Это очень опасно, так как солнце хотя и светит ярко, но еще недостаточно греет. Сильная влажность, пронизывающий ветер и мокрый снег быстро сделают свое гнусное дело. Поэтому, отправляясь даже на короткую прогулку, обязательно захватите с собой хотя бы легкую вязаную шапочку или наденьте верхнюю одежду с капюшоном.

Идеальный вариант

Но это еще не все хитрости, выбирать шапку тоже нужно с умом. При ношении «неправильных» головных уборов, особенно в холодное время года, может преследовать головная боль. Чаще всего это встречается при ношении слишком тесных шапок и беретов, особенно тех, которые «оснащены» тугими резинками или вставками из кожи, проходящими по лбу и затылку. Такие головные уборы могут пережимать мелкие сосуды. Не самое лучшее решение кепи и бейсболки — они оставляют затылок на растерзание холодному ветру, а также модели, сжимающие виски.

Ущерб могут нанести и шапки, изготовленные из искусственной пряжи. А вот вязаный головной убор из вискозы с добавлением шерсти и мохера — идеальный вариант. Для подкладки лучше всего подходит саржа. В такой шапочке и кожа головы «задыхаться» не будет, и холод она не пропускает.

telegraf.lv