Зно - как фильм ужасов. для родителей школьника, советы психолог

Экзамены,аттестации и контрольные, общепринято мы воспринимаем их как проверку знаний ученика.  Как некий рубеж который нужно преодолеть перед вступлением во взрослую жизнь. Сдал экзамен - молодец, не сдал - плохо подготовился.
Кроме проверки знаний - это еще и проверка психологической устойчивости школьника.
Весьма часто экзамены превращаются в настоящее испытание. Не имея достаточной психологической закалки, подготовка и ожидание самого экзамена превращается в нечто ужасное.
Ребенок находиться в постоянном стрессе, который нарастает как
снежный ком.
Развивается так называемый - экзаменационный стресс.

Родители, будьте внимательны к своим детям в такие моменты.
Экзаменационный стресс является значительной проблемой. И уж точно не капризами и выкрутасами, и тем более не чертой характера вашего ребенка. Психологи констатируют тот факт, что уже за 3 месяца до экзамена выпускники чувствуют   "растерянность, страх, раздражение, тревогу".  90 % опрошенных ощущают давление со стороны родителей, отсюда страх
оплошать, ведь от него ждут высоких результатов.

Главная задача родителей в этот период  – Поддержка!  Не давите на ребенка, наоборот окажите ему поддержку. Помогите преодолеть стресс.
Например, освойте с подростком методы релаксации.
Стресс главный фактор, который негативно влияет на результаты  Внешнего независимого тестирования.

Покажите своему ребенку, что вы понимаете его переживания.  Дайте ребенку почувствовать, что набор количества баллов это не единственный измеритель его способностей.

Не навязчиво предложите свою помощь в подготовке. Если вы сами не сильны в данном предмете, вам поможет репетитор. Преподаватель индивидуально проработает все нужные темы с вашим ребенком. Улучшит знания, а соответственно и преодолеть экзаменационный стресс.  Компания ЗубрОК, в короткие сроки поможет найти нужного именно вам репетитора. Сотрудники компании ЗубрОК сделают все, чтобы на этапе поиска преподавателя Ваша жизнь стала проще и удобнее!

Вашему ребенку сейчас нужно:

• Хвалите старшеклассника, подбадривайте.
• Научите  разумно распределять время
• Поддержка, знание, что он любим, не смотря ни на какие обстоятельства
• Уверенность в своих силах и наличие запасных вариантов в случае не успеха.
Вы справитесь. У вас все получиться.
С наилучшими пожеланиями Ваш ЗубрОК!