ПОЧЕМУ ПРИХОДИТЬ НА РАБОТУ РАНЬШЕ 10 УТРА ОПАСНО ДЛЯ ЗДОРОВЬЯУченые доказали, что большинство людей начинают работу или учебу слишком рано. И это приводит к проблемам со здоровьем.Хроническое недосыпание приводит к проблемам с ментальным и физическим здоровьем, увеличивает риск набора лишнего веса и развития опасных зависимостей. Люди начинают чаще болеть, быстрее устают, становятся раздражительными, а их продуктивность падает.А ведь все, что нужно, чтобы улучшить...
Читати далі...