спокойное отношение
- 17.07.10, 13:49
Именно спокойное отношение к неприятностям позволяет избежать многих бед и расплатится по долгам, с минимальными процентами. Евгения Тетерина
9
Останні статті
-
Молитва
25.10.2010, 22:53 -
составляющие настоящей любви
27.08.2010, 14:07
- Когда вы ставите перед собой какую-либо цель...
27.04.2012, 10:50 - Начинайте каждое утро словами...
26.04.2012, 11:35
Коментарі
mira
117.07.10, 13:58
А где его взять, спокойствие? Как этому научится? Когда что-то рушится в твоем мире сложно оставаться спокойным...
gizele
217.07.10, 14:00Відповідь на 1 від mira
от характера зависит
некоторым помагает медитация, йога, цигун
анонім
317.07.10, 14:03
Склонность к высоко эмоциональной реакции на стресс закладывается с рождения. А спокойствие - приобретенное.)
mira
417.07.10, 14:06Відповідь на 3 від анонім
а можно как-то изменить такую реакцию на стресс?
анонім
517.07.10, 14:07Відповідь на 2 від gizele
Угу, спустя несколько месяцев моих занятий йогой, соседка спрашивала, какое успокоительное я пью.)
анонім
617.07.10, 14:10Відповідь на 4 від mira
Нужда долгая работа над собой: контроль питания, аутотренинг, йога, медитация. По крайней мере, я движусь этим путем.)
mira
717.07.10, 14:13Відповідь на 6 від анонім
А для чего контроль питания?
анонім
817.07.10, 14:20Відповідь на 7 від mira
Я еще забыл упомянуть в списке маленькое увеличение физической нагрузки.)
Избирательная диета по аюрведе в зависимости от вашей доши (конституции-темперамента). Придерживаться этой смены рациона нужно всегда.
mira
917.07.10, 14:23Відповідь на 8 від анонім
Мда, довольно сложно...Для этого нужно иметь железную волю и действительно стОящую цель, ради которой можно так круто перевернуть все, к чему привык...
анонім
1017.07.10, 14:28Відповідь на 9 від mira
"Жить захочешь и не так раскорячишься".)
Если серьезно, то изменить подсознательные основы личности тяжеловато. Назвал лишь один путь, но остальные дороги сравнимы с ним по тяжести.