Тыква — это своего рода природный витаминно-минеральный комплекс. Чемпионом среди витаминов, содержащихся в тыкве, является бета-каротин, тыква богата витаминами С, Е, В1, В2,РР, в ней много калия, кальция , железа, магния, меди, цинка, кремния, фтора...короче, почти вся таблица Менделеева При всем этом тыква — овощ диетический, мало калорийный и богат клетчаткой.Предлагаю простой и вкусный рецепт " а-ля шарлотка с тыквой")) Тыкву помыть, разрезать, очистить от семечек, разрезать ...

Читати далі...

[Приєднана картинка][ ****************** ]

Тыквенная каша с рисом – вкуснейшее блюдо, которое подойдёт как для взрослого, так и для детского питания.Итак, продукты, которые вам понадобятся для приготовления тыквенной каши с молоком и рисом :500-600 грамм тыквы, уже почищеннойПримерно стакан молока7 столовых ложек рисаМасло сливочное, сахар и соль – по вкусуКак приготовить кашу тыквенную с молоком и рисомНужно тыкву аккуратно помыть, убрать кожуру и семечки. Потом очищенные куски тыквы нужно порезать на...

Читати далі...

Семена тыквы содержат множество полезных веществ: витамины А, К, С, Е, В12, D; жирные кислоты Омега-3 и -6, фолиевую кислоту, эфирное масло, пектины, белки, цинк и др. Семечки можно поджарить и подавать в салатах, выпечке, соусах. Особенно они полезны для снижения холестерина, регуляции кровяного давления, а также для мужского здоровья и лечения желудочно-кишечного тракта. Не забывайте о пользе тыквенных семечек при простатите – цинк, содержащийся в них, борется с этой проблемой.Кроме того...

Читати далі...

[Приєднана картинка] Нам понадобится 1 этап 3 белка2 ст.л. сахара150гр масла1 ст.л. без верха рыхлителя, погашенного 3 ст.л. сметаны1ст.муки.Тщательно смешать2 этап 400гр тыквы + яблоко, натереть и засыпать2-мя ст.л. сахара. отжать /жидкость сохранить/. Соединить смеси двух этаповПечь мин.40-60 при 180Сохранённую жидкость соединить с таким же количеством молока добавить 50гр масла,3ст.л. сахара, мелкопорубленные орехи и 1.ч.л. муки. Поварить,помешивая /должно чуть загустеть/. И...

Читати далі...

[Приєднана картинка] Нам понадобится 1 этап 3 белка2 ст.л. сахара150гр масла1 ст.л. без верха рыхлителя, погашенного 3 ст.л. сметаны1ст.муки.Тщательно смешать2 этап 400гр тыквы + яблоко, натереть и засыпать2-мя ст.л. сахара. отжать /жидкость сохранить/. Соединить смеси двух этаповПечь мин.40-60 при 180Сохранённую жидкость соединить с таким же количеством молока добавить 50гр масла,3ст.л. сахара, мелкопорубленные орехи и 1.ч.л. муки. Поварить,помешивая /должно чуть загустеть/. И...

Читати далі...

В силу многих причин вынужден быть краток. В честь дня рождения зятя у Чухи тоже был праздничный как обед, так и ужин. Чилийские мидии. Это очень круто. Мы себе такого не позволяем.Шаловливые ручки и неумеющий скучать мозг компенсировал отсутствие пациентов "созданием сайта doppler.key.ua" - ну побаловался маленько. Чистого времени потратил минут тридцать, но учитывая что интернет на работе практически не работает (жмоты заказывали, идиоты делали) - то и целый рабочий день незаметно...

Читати далі...

Третий год подряд мы с друзьями.....да нет...не в баню-))) просто любуемся подборками на тему Хэллоуин и тыква-))) В прошлом году это был натюрморт, годом ранее ведьмочки. Ну, а в этом году предлагаю порадовать любителей котоживописи-))) Итак, коты и тыква-) Больше, как всегда, в фотоальбоме[Приєднана картинка]Anne...

Читати далі...

Все работы, представленные на фотографиях выполнены Мэрилин Сандерлэнд, родившейся в Колумбии.Искусство всегда было частью ее жизни. Она рисует портреты, пейзажи и натюрморты масляными и акриловыми красками, а, кроме того, занимается резьбой по дереву и выполняет стеклянные гравюры.Около четырех лет назад она решила попытаться вырезать тыквы.С тех пор тыква стала ее любимым холстом для творческих изысканий.[Приєднана картинка][Приєднана картинка][Приєднана картинка][Приєднана...

Читати далі...

Сегодня к ужину был приготовлен запеченный судак первейшей свежести с тыквенными оладушками. Ну, как готовить судака рассказывать нечего. Тут всё а ля натурель. Только присолить немного и на минут 35-40 в духовку. Теперь про оладушки. Тыкву натереть на мелкой терке, отцедить сок ( у меня вышло примерно полстакана). Добавить яйцо, овсяную муку, соль, перец, чеснок, кинзу, немного травок и ложку оливкого масла. Вымесить, дать постоять минут двадцать и потом на керамической сковородке без...

Читати далі...