Одиночество.
- 24.04.10, 15:51
К одиночеству в конце концов привыкаешь, но примириться с ним трудно.
Марлен Дитрих.
К одиночеству в конце концов привыкаешь, но примириться с ним трудно.
Марлен Дитрих.
Моей душе покоя нет,
Весь день я жду кого-то.
Без сна встречаю я рассвет,
И все из-за кого-то.
С мною нет кого-то,
Ах, где найти кого-то?
Могу весь мир я обойти,
Чтобы найти кого-то.
Чтобы найти кого-то
Могу весь мир я обойти.
О вы, хранящие любовь
Неведомые силы,
Пусть невредим вернется вновь
Ко мне мне кто-то милый.
Но нет со мной кого-то -
Мне грустно отчего-то,
Клянусь, что все бы я отдала
На свете для кого-то.
На свете для кого-то
Клянусь, что все бы я отдала.
Шаг 1 – примите свое одиночество
Вместо того чтобы отрицать, игнорировать или ненавидеть одиночество, просто примите его. Осознайте, что этот период жизни для чего-то вам дан, и самым мудрым и продуктивным решением будет примириться с ним и использовать себе на благо. Часто бывает так, что одиночество приходит как результат нерешенной внутренней проблемы и, покуда вы с ней не разберетесь, быть вам одиноким человеком. Принятие одиночества означает также и принятие себя: вы любите себя, независимо от наличия партнера в данный момент времени, и радуетесь любым переменам, потому что знаете, что они всегда к лучшему.
Шаг 2 – используйте время с умом
Одиночество – лучший ресурс для саморазвития. Именно сейчас вы способны наиболее продуктивно работать со своими проблемами, ставить цели и достигать их, пробовать новые техники и течения, развиваться духовно и интеллектуально. А какое это чудесное время для изучения и познания себя! Часто в отношениях мы растворяемся в другом человеке, подчас забывая о своих желаниях, своей сути – теперь у вас есть шанс вспомнить все и узнать больше. Познавая себя, вы будете обнаруживать удивительные, вдохновляющие вещи, которые поведут вас вперед по пути самосовершенствования. Также это прекрасная возможность освоить техникирелаксации и медитации.
Шаг 3 – анализируйте
Если одиночество вам уже надоело, вы считаете, что извлекли из него все возможные выгоды и готовы к новым отношениям, а они все не случаются – проанализируйте причины, приведшие вас к сегодняшней реальности. Может быть, вы подсознательно стремились к одиночеству, считая, что не можете быть счастливым или не заслуживаете любви? Или, возможно, вы повторяли одни и те же ошибки в отношениях раз за разом? Пришло время встретиться лицом к лицу со своими страхами, травмами и проблемами, дабы решить их и отправиться в светлое будущее. Полюбите себя, простите себя – это прекрасное начало. А затем отправляйтесь в путешествие внутрь себя для того чтобы выяснить, почему вы одиноки и исправить причины этого состояния.
Бонусы
Если вы пока не готовы к глубоким проработкам психологических барьеров и возможных проблем, используйте время в одиночестве для любимых занятий, на которые часто не хватает свободных часов. Делайте то, что вам нравится, максимально удовлетворяйте свой культурный и интеллектуальный голод, тягу к развлечениям, расслаблению и другим удовольствиям.
Научитесь самодостаточности. Посещайте кинотеатры, кафе, выставки и другие места скопления людей в одиночестве. Возможно, поначалу вы будете чувствовать себя не вполне комфортно, но потом вы поймете, что это особое удовольствие – наслаждаться собственным обществом, и далеко не все умеют это делать. (с)
Одиночество - это болезнь,
передающаяся половым путем.
Я не лезу, и ты не лезь.
Лучше просто побудем вдвоем.
Поболтаем о том о сём,
Ни о том ни о сём помолчим
И обнимемся, и поймем:
Одинокий неизлечим.
(с) стыряно очень давно.
Одиночество некоторых школьников обусловлено тем, что они не могут приспособиться среди других детей, в силу того, что их души напоминают хрусталь, а их умы витают в совсем иных сферах, нежели умы остальных.
Всем нам известны такие люди, которые были одиноки в школе. Но все ли мы их понимаем?
Я бы запросто смогла понять таких людей. Но другие присто не умеет замечать индивидуалистов, пока эти странные люди не докажут с помощью напряженного труда свои дарования. Тогда уже их заметят, но, опять же, врядли стадо будет интересоваться самим человеком, скорей всего, только его обложкой...
В лучшем случае скажут "ты чудак", а в худшем - полный игнор или издевательства...
Кому из вас говорили "ты - чудак"? Что вы при этом чувствовали?
Не знаю, к месту или нет, но расскажу историю. В 11-13 лет у меня была компания во дворе, и там же я нашла лучшую подругу. Наши игры были невероятно насыщены эмоциями, было много общения с природой, вобщем романтика, только не любовная, а простая... Конфликтов не было. Но однажды, когда летний сезон закончился, и мы перестали выходить на улицу, она исчезла. А на следующий сезон она во дворе уже не появлялась... Я обиделась, но обиду проглотила. И забыла.
Потом у меня настали самые несносные времена. Я стала нефором, и никто этого, естесственно, не понял. Да и я сама себя настраивала сугубо негативно: если я теперь нефор, то должна избегать остальных, как низших, недостойных существ. И так я оказалась совсем одна.
А через 4 года я решила подытожить свою жизнь и вспомнить друзей детства. Начала названивать всем, в том числе и той лучшей подруге. И тут, к моему величайшему ужасу, она заявила, что с трудом меня вспоминает... Для меня это было, как удар ножа в сердце. Неужели про меня в ее среде ползли какие-то плохие слухи? Или она действительно НЕ ВСПОМИНАЕТ?
Пыталась переписываться с ней смс. Писала она их охотно, но только ответные - первой же никогда не писала. Вследствие чего я и оставила эту затею с смс. Теперь мы опять не общаемся.
Сейчас я недоумеваю - неужели настолько насыщенные эмоциями дни можно вот так просто забыть? Ведь я даже приключенческие комиксы про нее делала( впрочем, ей, естесственно, так и не показала)...
Или проблема все же во мне?
Если вы бездельничаете, избегайте одиночества; если же одиноки - не бездельничайте. (Сэмюэл Джонсон)
Мы входим в мир одинокими и одинокими покидаем его. (Зигмунд Фрейд)
Человеку, стоящему высоко в умственном отношении, одиночество доставляет двоякую выгоду: во-первых, быть с самим собой и, во-вторых, не быть с другими. Эту последнюю выгоду оценишь высоко, когда сообразишь, сколько принуждения, тягости и даже опасности влечет за собой каждое знакомство. (Артур Шопенгауэр)
Вся наша беда в том, что мы не выносим одиночества. Отсюда - карты, роскошь, легкомыслие, вино, женщины, невежество, злословие, зависть, надругательство над своей душой и забвение Бога. (Жан де Лабрюйер)
Одиночество -- наш исконный удел -- представляется нам каким-то очищением, пройдя через которое мы сможем избавиться от тоски и неуверенности. Восстановленная целостность бытия и полнота жизни, покой и счастье, согласие с миром -- вот что ждет нас там, где кончается лабиринт одиночества. (Октавио Пас)
Отдать - значит перебросить мост через бездну своего одиночества. (Антуан де Сент-Экзюпери)
Одиночество -- прекрасная штука, стоит только его назвать уединением. (Антон Чехов)