хочу сюда!
 

Маша

42 года, весы, познакомится с парнем в возрасте 40-47 лет

Заметки с меткой «профилактика»

Профилактика болезней рассады – полезные советы

Казалось бы, вырастить рассаду проще простого: посеял семена, дождался всходов, подрастил сеянцы до нужного размера и пересадил в грунт. Но если вы хотите, чтобы растения не болели, хорошо прижились на новом месте и радовали высоким урожаем, придется немного постараться. [Присоединенная картинка]ШАГ 1 – ПОДГОТОВКА ЕМКОСТЕЙ ДЛЯ РАССАДЫПрофилактика любых заболеваний рассады начинается еще до посева, а именно с подготовки тары и грунта...Продолжение...

Будьте здоровы!

Укрепляющая тренировка для мышц спины и пресса. Выполнение 2-3 раза в неделю — отличная профилактика боли в спине, улучшение осанки и поддержка мышц пресса в тонусе. [Присоединенная картинка][Присоединенная картинка][Присоединенная картинка][Присоединенная картинка][Присоединенная картинка][Присоединенная картинка][Присоединенная картинка][Присоединенная картинка][Присоединенная картинка][Присоединенная картинка]

Берегите сердце!

[Присоединенная картинка]От заболеваний системы кровообращения в Украине погибает вдвое больше людей, чем в европейских странах. К этому приводит как образ жизни украинцев, так и постоянное пребывание в стрессе. В такой ситуации меры профилактики сердечно-сосудистых заболеваний особенно актуальны, предупреждают специалисты медицинских центров “Медісвіт”. Наиболее распространенная причина смертности среди кардиологических заболеваний - ишемическая болезнь сердца. Из-за нее...

Читать дальше...

«Кишечный грипп»: еще одна болезнь грязных рук

[Присоединенная картинка]В начале осени, когда в магазинах и на рынке изобилие овощей и фруктов, часто встречается ротавирусная инфекция («кишечный грипп»). Причиной заболевания является ротавирус. Заразиться этим вирусом можно от заболевшего человека, или от здорового, который является носителем инфекции. Именно поэтому нужно тщательно мыть не только зелень, свежие овощи и фрукты, но и руки, предупреждают специалисты медицинских центров «Медісвіт». Чаще всего инфекция поражает детей в ...

Читать дальше...

Варикоз и его профилактика компрессионным бельем

Варикозным расширением вен ног болеют или страдают достаточное количество людей чтобы об отой болезни умалчивать.Ведь её развитие связано как с наследственными причинами, так и приобретенными факторами в процессе своей работы и образа жизни. Поэтому врачи в первую очередь вам порекомендуют обращаться к ним за помощью в лечении, а не следовать различным сомнительным советам народных целителей. Я как врач флеболог советую тем кто страдает такой болезнью как варикоз обращаться к специалистам и не...

Читать дальше...

Магний.

[Присоединенная картинка]По объему содержания минералов в клетках магний занимает второе место после калия.Более 50 % магния в организме человека содержится в костной и хрящевой ткани, таким образом, он играет скелетообразующую роль. Около 50% магния - в нервной ткани, сердце и мышцах, где он обеспечивает энергетические потребности. Менее 1% всего магния - в плазме крови. Таким образом, магний – внутриклеточный минерал, особенно необходимый для функционирования мышечной, нервной и сердечно...

Читать дальше...

Калий.

Полезен для сердца.Оказывает регулирующее и разгрузочное действие на работу сердца и почек.Нормализует кровяное давление,водный обмен(способствует выведению жидкости из организма).Именно калий помогает бороться с таким недугом как отеки.Способствует выведению солей.Очень важен для нормальной деятельности нервной системы.Хорошо действует на мышцы живота.Калий способствует ясности ума, улучшает снабжение мозга кислородом,предупреждает развитие атеросклероза и снимает спазмы периферических сосудов,...

Читать дальше...

Медиков тревожит рост заболеваний гипертонией среди молодёжи

[Присоединенная картинка]Осенью традиционно растет количество обращений за медицинской помощью в связи с перепадами артериального давления. Происходит это потому, что организм перестраивается на зимний лад, и часто меняется погода. Однако есть ситуации серьезнее, чем временные скачки давления. Как и во всем мире, в Украине актуальна проблема артериальной гипертензии. Примерно 70% людей старше 50 лет живут с повышенным давлением. Особенно тревожит...

Читать дальше...

Депрессия. Прочь тоску!

[Присоединенная картинка] Депрессия, угнетённое настроение - это обычные для человека, широко распространённые эмоции. Но депрессия может также являться симптомом целого ряда проблем медицинского и психологического характера. Приведённые рекомендации не призваны заменить собой специального лечения, которого требуют случаи сопровождающихся депрессией психических заболеваний. Как бороться с депрессией &nbsp...

Читать дальше...

Страницы:
1
2
3
предыдущая
следующая