Это знают даже дети - 
хуже нет вещей на свете, 
чем наркотики, вино, 
сигареты - все одно. 

Что для общества есть зло? 
Алкоголь есть враг всего! 
Губит алкоголь вовсю 
жизнь и печень, и семью. 
Жизнь людей из-за вина 
и опасна и трудна. 
Вы прикиньте-ка скорей - 
сколь хороших бы вещей 
люди сделать бы смогли, 
если были бы трезвей? 

Что себе пихает в рот 
легкомысленный народ? 
Сигареты - никотин, 
враг всему номер один! 
Курят, что аж дым столбом! 
Отравляют табаком, 
не заботясь о здоровье - 
ни своем, ни о чужом. 
Капля лошадь убивает, 
хомячка на части рвет, 
но никак не понимает 
его пагубность народ. 

Ну, а злее всех дурман 
вам покажет наркоман. 
Для него ведь нет вещей, 
что наркотиков важней. 
Даже, уходя в могилу 
в свои двадцать один год, 
он в себе отыщет силы 
на еще один приход. 
Хочешь острых ощущений? 
И на пике наслаждений, 
причащаясь диким блевом, 
смерть свою в игле найти? 
С ним тогда ты по пути! 

Если ты, мой друг, дурак, 
если сам себе ты враг, 
то открыты все пути 
на тот свет скорей уйти. 
Только много интересных 
есть вещей на свете, честно. 
Жизнь прекрасна! Так зачем 
разрушать ее нам всем?

(дані взяті з сайта Твереза Україна - там ще багато цікавого про всіляку отруту в нашому житті)

Табак — табачное сено с наполнителями, специально приготовленное для отравления человеческого организма. Кроме табачного сена в табачный яд входят разные другие наполнители: ментол, селитра и другие компоненты, вплоть до «кумарина» (крысиного яда). В некоторых публикациях указывается, что в состав табачных ядов может входить до 600 компонентов. При этом у каждой фирмы свои «Ноу-Хау». (по А. А. Звереву) 

Табакокурение — процесс отравления себя самого, а также окружающих людей табачным ядом; привычка к курению табака.  Табачная зависимость — комплекс, состоящий из табачной запрограммированности (программы) и физиологических механизмов, заставляющий человека отравляться табачным ядом.    Табачная наркомания — хроническая зависимость от табака, обусловленная систематическим употреблением табачных изделий и характеризующаяся непреодолимым влечением к ним, физической, психологической и социальной деградацией. 

Табачная политика — комплекс мер, направленных на контроль предложения и / или воздействие на спрос на табак (табачные изделия) среди населения, включая образовательные и лечебные программы, контроль над табаком, стратегии снижения ущерба и т. д. 

Табачно-алкогольно-наркотическая зависимость — комплекс, состоящий из: табачно-алкогольно-наркотической запрограммированности (программы) и физиологических механизмов, заставляющий человека отравляться табачно-алкогольно-наркотическими ядами. Главным в комплексе является программа. (по А. А. Звереву)  Табачно-алкогольно-наркотические программисты — люди, способстующие появлению у других людей табачно-алкогольно-наркотической запрограммированности.  Табачный отравленник (курильщик) — человек, сознательно отравляющий себя табачными ядами; табачно-запрограммированный человек, имеющий привычку выполнять курительный ритуал, потребность в опьянении и в ядах табачного дыма.

---

А для тих, хто все-одно не збирається кидати палити - подаруночок -> ЕЛЕКТРОННА ЦИГАРКА!!!! <-клацати сюди!

Существует достаточно доказательств, что повышенное употребление соды и газированных напитков связано с уменьшением костной массы у детей, сообщает доктор Лоуренс Райз, директор Университета Остепороза штата Коннектикут.

Точный механизм действия кока-колы на кости неизвестен, но ученые считают, что таких механизмов несколько. Первая причина заключается в том, что содовые напитки заменяют употребление молока и кальцийсодержащих соков, в результате чего в организм не поступает достаточное количество кальция и витамина Д. Также в кока-коле содержится кофеин, который способствует развитию остеопороза. Третьим возможным объяснением может быть наличие в кока-коле фосфорной кислоты. Организм пытается нейтрализовать эту кислоту кальцием, который извлекается из костей, если его поступление с продуктами недостаточно, это может приводить к остеопорозу. Низкое содержание кальция в организме ведет к развитию остеопороза, заболеванию, которое характеризуется истощением костной ткани и увеличивает риск развития патологических переломов. Более половины американцев страдают от этого заболевания (в основном, это женщины в постменопаузальном возрасте). В исследовании приняло участие более чем 2500 людей, средний возраст которых составил 60 лет. Результаты исследования показали, что употребление кока-колы женщинами связано с уменьшением плотности костной ткани бедренной кости независимо от возраста, менопаузы, потребления кальция и витамина Д. Для мужчин аналогичной связи не выявлено. Ученые считают, что настоящим любителям содовых напитков не обязательно полностью исключать их из питания, но следует ограничить их потребление до 1-2 стаканов в день. Также, чтобы защитить костную систему, необходимо употреблять достаточное количество кальция и витамина Д, а также заниматься физическими упражнениями как минимум по полчаса каждый день.(с)

---

Вот и думай теперь,чего в рот заливать-то