хочу сюда!
 

Лида

34 года, водолей, познакомится с парнем в возрасте 35-43 лет

Заметки с меткой «хей»

Створюємо власний добробут – 22

Привіт всім! Сьогодні прийшла черга познайомитися з впливом гніву і злості на наш добробут. Адже ця солодка парочка має дивовижний талант вносити руйнівні зміни в життя людини. Наслідки їхньої дії схожі із динамітом і сірчаною кислотою відповідно. Настільки вони нещадні до благополуччя.

Незважаючи на зовнішню схожість, їх вібрації все ж відрізняються. Енергія гніву відчувається як вибухонебезпечна, схожа на наелектризоване повітря перед грозою. Тоді як вібрації злості відчуваються як колючі, здатні жалити і поранити.

Від гніву звільнитися простіше і швидше – як випустити пар. Злість більш чіпко тримається за людину, підсовуючи аргументи, щоб затриматися в гостях довше.

Поки ми переповнені гнівом і люттю, це закриває наші канали для прийняття. Дуже точно підмічено Луїзою Хей – в затиснутий кулак не засунеш навіть долара. Відбувається стиснення не тільки кулаків – затискаються м’язи, звужується мислення, бідніють емоції і почуття.

Ми концентруємося на неприємній ситуації, починаємо випромінювати відповідні вібрації і притягуємо цим подібні події. У цей час енергія людини (а значить гроші та інші блага) витікає, посилюючи і наповнюючи те, на що/кого вона злиться або гнівається.

Якщо людина схильна намагатися придушувати гнів та злість, вони з радістю мешкають в підсвідомості. Звідки їм значно простіше притягувати в життя людини всілякі небажані ситуації.

Для створення добробуту необхідно просто звільнити від цих почуттів свій особистий простір. Чим більше емоційного сміття ми викидаємо, тим більше з’являється місця в нашому житті для приходу всіх тих чудових речей і подій, які ми записали до свого списку бажань. Любов, радість, щастя, насолода – ось, які почуття створюють добробут і процвітання.

Аналіз ситуації дає змогу побачити, які ЖИТТЄВІ УРОКИ для нас вона містить. І засвоєння життєвих уроків дозволяє використовувати кожну ситуацію для власного зростання.

Для відпускання гніву і злості ми використовуємо практики Лоуена (пост Створюємо свій добробут – 17).

1) Поглиблюємо дихання, лежачи на валику.

2) Виконуємо удари. Зі словами “Я злюся! Мене бісить!” тощо. Використовуємо для вираження почуттів ті слова, якими користуємося в житті. Виконувати удари необхідно до тих пір, поки не відчуєте, що повністю розрядилися.

3) І потім заземляємося і релаксуємо.

Після цього заново відкриваємо засув в грудях і наповнюємося любов’ю з простору (Джоуел – пост Створюємо свій добробут – 12).

Практика 1. Активізація дзвіночка (Шерстєнніков). Фокусуємося на області, яка знаходиться в глибині грудної клітини на 3 пальці вище сонячного сплетіння. Уявляємо, що там у нас знаходиться кришталевий дзвіночок. Починаємо його легенько розгойдувати. Від цього розгойдування по тілу починають проходити хвилі радості, з’являється відчуття внутрішньої посмішки, піднімається настрій. Розгойдуємо далі. Прислухаємося, як розливається по тілу звук кришталевого дзвіночка. Наповнюємося цим відчуттям, відчуваємо, як воно живить і зцілює. І це приносить небувалу легкість в тілі, йдуть геть втома і напруження. На губах з’являється посмішка і очі теплішають. Все навколо починає змінюватися і грати новими фарбами. Чудове відчуття, чи не так?

На цій усміхненій ноті дозвольте відкланятися) Дякую Вам за увагу! Гарного всім дня!

© Катерина Когут, 2016

http://behappy.pp.ua/stvoryuyemo-vlasniy-dobrobut-22/

Створюємо власний добробут – 13

Вітаю Вас! Понеділок, може, день і важкий)

Але ми продовжуємо свої пошуки і сьогодні поговоримо про наступне почуття, яке здатне блокувати прийняття бажаного. Про почуття провини.

Образа і почуття провини можуть змагатися між собою за право називатися найбільш руйнівним почуттям.

Якщо Ви тренуєте своє сприйняття, то почуття провини, що випромінює людина, буде самим легко впізнаваним.

Також воно читається в погляді, голосі, позі. У всіх діях. Викликаючи в оточуючих незрозуміле бажання нагрубити людині, навіть копнути.

Почуття провини володіє дуже потужною вібрацією і тому здатне притягувати неймовірні неприємності на рівному місці. Адже провина передбачає покарання і позбавлення благ. Цей взаємозв’язок вихований у більшості з дитинства. Тому людина, яка вважає себе винуватою, САМА відрізає себе від джерела благ. Не дозволяє собі отримувати бажане і наповнюватися енергією. Як Ви розумієте, грошовою в тому числі.

Словами Коельо – звинувачуючи себе, людина постійно змушує перепрацьовувати свого Ангела. Який намагається по можливості нейтралізувати все те, що людина залучає в своє життя в такому стані. Самозруйнуючи себе почуттям провини, людина піднімає на себе руку. Посилюючи те, як поводилися з нею в дитинстві батьки та інші дорослі.

Наше завдання навчитися впізнавати в собі почуття провини і благополучно звільнятися від нього. Для здоров’я і добробуту. Для відновлення своєї внутрішньої сили, яка є необхідною для повноцінного життя.

Послідовність роботи буде чимось нагадувати відпускання образи. Спочатку ми виловлюємо в собі почуття провини. Потім починаємо звільнятися від нього через практикування ударів. Паралельно аналізуємо ситуацію. Вертимо її з усіх боків. Відкриваємо для себе вклад ВСІХ учасників ситуації в те, що сталося.

Приймаємо для себе як істину наступне – що МИ ВЧИНИЛИ ТАК виходячи з колишнього РІВНЯ РОЗВИТКУ. І наша робота над собою і є найбільшою СПОКУТОЮ. Тому що ми проводимо її, щоб подібне більше не повторилося. А це найбільше, що може зробити людина.

Потім прощаємо себе. І назавжди звільняємося від звички до самопокарання.

Практика 1. Робимо удари і боксуємо (докладний опис практик Лоуена в попередньому пості). Відновлюючи власну цілістність. Повертаючи собі свою силу.

Практика 2. Виконуємо вже знайомі нам практики Луїзи Хей з дзеркалом. Беремо дзеркало і говоримо: “Я прощаю себе”. Скажіть це кілька разів. Прислухайтеся до того, як звучить Ваш голос. Які почуття виникають в тілі. Чи з’явилися на очах сльози? Говоріть “Я прощаю себе” стільки, скільки вважаєте за потрібне. Потім промовляємо слова “Я прощаю себе. Я відпускаю минуле. Я дорожу собою”. Намагаючись відчути тепло і щирість. Потім промовляємо: “Я починаю любити себе і тим самим вирівнюю своє життя. Повертаю собі мою силу. Я заслуговую насолоду життям. Я прошу те, чого хочу, і приймаю з радістю та задоволенням” Як змінився Ваше стан? Наскільки вільно і легко дихається?

Практика 3. Відкриваємо засув (детальний опис в попередньому пості). Коли ми відчуваємо себе винуватими, то караємо себе, відрізаючи від світу. Від надходження різних благ. Від любові і радості. І тому необхідно заново відкрити цей життєво важливий канал заново. І наповнитися любов’ю.

Дякую всім за активність і увагу! Самопізнавального всім понеділка!

© Катерина Когут, 2016

http://behappy.pp.ua/stvoryuyemo-vlasniy-dobrobut-13/

P.S. Свої запитання надсилайте мені на пошту або сторінки в соцмережах - http://behappy.pp.ua/kontakti/

У зв'язку із зайнятістю не завжди можу приділити час переглядові коментарів. Дякую за розуміння)

В России бой Кличко и Хэя назвали порнографией

4 июля 2011 | 00:39
В России бой Кличко и Хэя назвали порнографией

Главный тренер российской сборной по боксу, эксперт Газеты.Ru Николай Хромов назвал бой украинца Владимира Кличко и британца Дэвида Хэя порнографией. По его словам, исход поединка был предсказуем, а для поднятия интереса к боксу в супертяжелом весе необходима смена поколений.

«Это был не бой, а порнография. Или балет. Как хотите называйте, но это не бокс. На ринге они занимались не пойми чем. 12 раундов продлилась эта встреча. Могла и 20, а результат был бы тем же. Кличко передней рукой поиграл чуть-чуть… Бокса же не было. Если будет продолжаться такая система трансляции по телевидению таких боев, то мы окончательно потеряем эту программу», - заявил Хромов.

Он отметил, что у братьев Кличко нет достойных соперников, которые могли бы им что-то противопоставить. Украинцы выигрывают за счет опыта и технической подготовки, но это все не бокс.

«Возьмите для сравнения бои в клетке. Вот там ажиотаж. Вот там бой. А у Кличко с Хэем порнография. Бокс - это острые атаки. Когда бьет, падает, встает, падает, встает. А здесь какой-то бой с тенью. Это кино. Даже мультфильм скорее», - посетовал Хромов.

Он также заявил, что Кличко - это просто коммерческий проект, причем выгодный. Если 15 лет назад, когда боксировал Майк Тайсон, был интерес - исход боя был непредсказуем, а сейчас публика знает, чем закончится поединок, даже ставки желать не нужно, да и драки нет - так, тыканье.

     Від автора блогу.  *Братня об"єктивність* чи *жаба душить* через те,що в свій час Хей розшматував*непереможну скелю*

російського боксу Валуєва? Не ображаючи друзів наших менших порівнянням,скажемо все ж - К(араван)-2 йде і перемагає.

Слава українському боксу!

Кличко - боксерському світу: Хей вам!

Дмитро Литвинов. Володимир Кличко, який вже мав титул чемпіона світу за версіями WBO, IBF, IBO, та IBC, додав собі ще й титул найсильнішого за версією WBA, перемігши британця Девіда Хея. Що ж, усі гучні заяви Девіда Хея, котрий обіцяв знищити Кличка ще до шостого раунду,не мали під собою підґрунтя - українець не залишив британцю шансів. І нехай перемогу було здобуто "лише" рішенням суддів, але більш неприємною вона від цього не стає.Хей залишився вірним собі і під час виходу на поєдинок, вирішивши діяти за принципом "нехай весьсвіт зачекає", і вийшов на ринг лише через 15хвилин після обіцяного часу.Володимир вирішив, що такому непунктуальному опоненту можна відповісти тією ж монетою і теж не поспішав. Але ця затримка подарувала глядачам можливість спостерігати за Хеєм у образі "міського божевільного", що закутався у фольгу, рятуючись від якогось шкодливого випромінювання (насправді у Гамбурзі йшов досить сильний дощ, от і рятувався Девід як міг).

Бій розпочався за трохи несподіваним сценарієм. Більшість експертів пророкувала, що Хей піде на стартовий штурм, намагаючись упіймати "шанс панчера", доки він свіжий, а Володимир ще "не зібраний". Натомість ми побачили як обидва суперника доволі обережно випробовують один іншого. Хей "танцював" у стилі Алі, працюючи з опущеними руками та активно рухаючись рингом. Володимир теж не поспішав, але врешті-решт після його дій Хей все ж опинився на підлозі вже у першому раунді.

Слід відзначити, що таку картину протягом бою можна було побачити багато разів. Чи то британець погано тримався на ногах, чи, що ймовірніше, йомуне подобалися спроби Кличка покласти руки на плечі Хея, але трюк із падінням він освоїв досконало.

Другий раунд являв собою продовження першого, хіба що Володимир під кінець раунду провів першу непогану атаку, до цього ж намагався працювати фірмовим лівим джебом, але Хей був все такий само рухливий.

Третій раунд видався на славу. Принаймні, ті, хто вже втомився чекати видовищні раунді у поєдинках братів мали б бути задоволені. Спочатку Хейпровів ефектну атаку, а потім Володимир розізлився і відповів. Хей ледве врятувався, але навіть це не змусило його прибрати з обличчя усмішку. Слід віддати належне "Хеймейкеру" - він встигав у стартові раунди не лише битися, а й говорити з суперником, насміхаючись з нього та показуючи всім своїм виглядом: це все на що ти здатний?Не все, відповідає своїми діями Володимир! І якщо четвертий раунд все щепройшов в обопільній боротьбі, де обидва суперники виконали приблизно однакову кількістю непоганих ударів, то далі почала вимальовуватися перевага українця. Уп'ятому раунді Хей пропустив потужний удар правою, похитнувся, але не впав. Після цього в шостому раунді Девід фактично відпочивав, утримуючись від активних дій, та й Кличко тримав суперника на відстані. Можливість змінити щось випала Хею у сьомому раунді, коли суддя в ринзі виніс попередження Кличку, позбавивши того бала за занадто значну кількість пригинань. При цьому Хею вдалися кілька непоганих атак, особливо на початку раунду, коли свінг влучив у підборіддя Володимира. Але замість того, щоб розвинути успіх, у 8-му раунді Хей вирішив спробувати знову випросити бал у судді, що не вдалося, а Володимир отримав час для відпочинку перед "чемпіонськими" раундами. Дев'ятий та десятий раунд видалися ніби й прохідними, але перевага Кличка була беззаперечною. На його фоні Хей виглядав таким собі щеням, котре і раде б було кинутися на вовка, але той придавив цуцика лапою і не дає вирватися. Так і українець тримав Хея на відстані, постійно випробовуючи захист тим самим лівим джебом. Перед останніми раундами перед Хеєм постала дилема. З одного боку, він майже напевне поступався Кличкові за суддівськими записами. З іншого, якщо йти вперед та пропустити нокаутуючий удар, то зникне і цей примарний шанс. Англієць вирішив перечекати, а там вже можна й заявляти про "дивні" рішення суддів. Його право, але після всіх обіцянок нокаутувати Кличка... Але це вже можна казати, забігши наперед. А тим часом в 11-у раунді після чергового невимушеного падіння Хея суддя втомився і відкрив рахунок, фіксуючи нокдаун. Британця з підлоги миттєвяк вітром здуло! Але швидкість була вже не та, не та була й сила ударів- Хей спробував щось організувати в останньому раунді, але це була агонія - Кличко повністю контролював ситуацію і на кожний удар опонента відповідав своїм, не менш потужним. Усі три рефері віддали перемогу Кличкові з рахунком 117:109, 118:108 та 116:110. Як бачимо, перевага більш, ніж відчутна. І хоча Хей, як і Володимир, одразу після фінального гонгу підняв руку догори, але у свою перемогу, здається, не вірив й він сам (та й здалося, що зреагував він таким чином лише побачивши жест Кличка). Доки не оголосили результат Девід встиг і потиснути руки Кличку-старшому, котрий вже опинився у ринзі, і перекинутися кількома словами з тренерським штабом Кличка-молодшого. Варто чекати на продовження дуелі? Якщо вірити обіцянкам Хея,то ні,сьогоднішній поєдинок стане останнім в його кар"єрі. Але він вже зробив стільки заяв, що не справдилися на ділі, що зарікатися не треба.

Натомість поки є привід порадіти за братів Кличків, котрі таки здійснили давнішню мрію і зібрали у себе всі найпочесніші пояси чемпіонів світу. Йти до цього 15 років і нарешті зробити - фантастика, неможливо уявити, що вони зараз відчувають. Неможливо й уявити, коли ж закінчиться їхня ера домінування у дивізіоні суперважковаговиків, але хочеться вірити, що над цим питанням українським вболівальникам не треба буде думати хоча б ще кілька років.

   Від блогера.   Всіх українців з довгоочікуваною перемогою - вперше в історії ВСІ основні чемпіонські пояси виграли рідні брати. І вони з України. Від перемого України в спорті - до життєвих перемог !   

Кличко ПЕРЕМІГ!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!

Офіційно оголошено Кличка переможцем!!!!!!!!!!!!

Афроамериканці - знайте своє місцеpodmig