Мир вокруг нас охвачен эпидемией шума, а он тоже опасен, хоть и не коронавирус. Ежедневный шум от транспорта, различной техники, постоянных звонков мобильных телефонов, а также окружающих нас людей влияет на нашу нервную систему. Это вызывает возбуждение, что приводит к стрессам, срывам и конфликтов. Только в тишине мы можем успокоиться, собраться с мыслями, принять правильное решение или просто отдохнуть. Единственное место, где мы можем обуздать шум в нашем доме — это окна в нем. Как...

Читати далі...