хочу сюди!
 

Natalia

43 роки, близнюки, познайомиться з хлопцем у віці 35-50 років

Замітки з міткою «жир»

єх Юрк0, Юрк0...

Подробнее о себе...
замітка чуть ніже
Люблю детей и хочу иметь их.omg
...так це навіть не діло поліції а вже прокуратуриlol
 инженер, психологomg
...це тіпо як, пастроіл керчінскій мост і внушаєш людям шо він нікада ненаїбнетьсяlol
Я как Карлсонomg
...а я тада Сігурні Віверlol
 музыке, кино являются таки препятствием для взаимопониманияomg
...чувак ти гоніш, невже любитель року неможе трахати віолончелістку житомерської консерваторії?lol
построить коммунизм в пределах отдельно взятой семьи.omg
..єто ваабще без коментів, тут або тамагоччі або данахаlol і фсьо!
 недостающую свою второю половину, "каменную стену")
...так ти вроді і був женат нена дюймовачке, хулі тобі нехватало, хороняко!

Виталий, уходи. Взгляд дилетанта

Стараюсь избавляться от идиотской привычки писать всякую херню в интернет перед сном. И читать тоже.

Вот и правая рука со мной солидарна. Не хочет общаться с интернетом. И вообще работать не хочет.

Вчера, пока ждал бокс, пытался путешествовать в интернете левой. Совсем не те ощущения. Еще и два литра зеленого чая перевел почем зря. Испорченная ночь, полиурия, тахикардия и повышенная потливость. Не выспался ни фига.

А Виталию пока не поздно нужно уходить почти красиво. Еще почти не поздно. В следующий раз побьют обязательно. В сорок лет даже я чуть получше выглядел. Началась потеря мышечной массы и сказываются недоработки диетологов. Нехватка жиров налицо. Это в 20 лет хорошо. Или в тридцать. В сорок - это уже минус.

Map

Из мира фантастики.. плоский живот при помощью нитки..!!!

Как добиться плоского живота при помощи одной нитки
Физиотерапевты нашли новый способ, который поможет сохранять живот плоским и подтянутым. Оказывается, простая нитка, повязанная вокруг талии, может помочь человеку обрести плоский живот без всяких утомительных занятий в спортзале. По мнению специалистов, она напоминает о необходимости постоянно сокращать мышцы живота.
Нитка, повязанная вокруг талии, является легкой альтернативой бесконечных скручиваний и употреблений низкокалорийных салатов. Ведущий британский физиотерапевт Сэмми Марго уверяет, что эта нитка постоянно напоминает человеку о необходимости напрягать мышцы живота.

"Возьмите небольшой кусочек нитки, обвяжите ее вокруг мышц живота по линии талии, - говорит Сэми. - Зафиксируйте ее на половине выдоха, чтобы при выдохе нитка хорошо чувствовалась. Ее давление будет постоянно напоминать вам о необходимости сокращать мышцы. Вы будете заниматься этим весь день и при ходьбе пешком, и сидя, и стоя, и во время работы, и дома. Старайтесь не снимать нитку так долго, как вы сможете выдержать. Она обеспечит плоский живот и поможет улучшить осанку".

Такие, казалось бы, простые нагрузки, будут осуществляться почти в круглосуточном режиме, что во много раз более эффективно, чем упражнение три раза в неделю.
Эта простая методика помогает людям добиваться желаемых результатов с меньшими психологическими и физическими затратами.

вооружившись ножом и погрязши в расчленительстве

Удивительно - ни одной новой болезни со вчерашнего дня не подцепил, поэтому писать практически не о чем.

Мимоходом приобрел два новых компьютерных кулера и заменил вытяжку в санузле. Заодно напрочь расколупал и слегка прочистил вентиляционную шахту.

После обеда, вооружившись ножом и погрязши в расчленительстве, долго воевал с гусем (или с уткой - я их всегда путаю). С двухкилограммовой птицы снял 800 грамм жира. Да когда ж она успела столько нагулять, - это же больше трети веса? Даже во мне и то меньше. Хотя все относительно, конечно. Хотели этот жир выбросить, но подвернулась соседка. Забрала с нескрываемым удовольствием , даже хотела заплатить. Еле отговорили, никак не хотела верить, что мы ЭТО выбрасываем.

У подружки купили какой-то мутантный сорт брюссельской капусты. Кочанчики размером с детский кулачок. Жена уже залила маринадом - дня через четыре будет вкусно.

Докупил синих саблеток, хотя и знаю, что у них против меня заговор. Медленно порабощают, подчиняя своей воле.

Далеко от дома пока не отхожу, валяюсь трупом практически сутками (не с утками) - переход в вертикальное положение вызывает обильные глюки, сопли, кашель и одышку.

В Сельпо купили офигенный подарок для Алисы - толстенную пробковую подставку под горячее с вмонтированным внутрь магнитом.

Все. Пора снова ложиться. Даже дописать не успеваю. Map

стішкі пірожкі 28

так хочеться ягнятко зарізіти свіженьке,
шоб ЖИР на углі капав, вином полить рясненько,
но жир, війна, порхоботи, єгови, ненька.
Наталка Петрик, дасть мені вірненько!!!



Хочу похудеть - коровой не обзывайте!!!

Мечтаю, можно сказать, с юности мечтаю быть прыткой, пугливой ланью, с тонкой шеей, осиной талией и шлейфом французского парфюма.
Очень хочу, чтобы дедушка Мороз, волшебник и маг, подарил мне в этом году стройное упругое тело. Такое сексапильное и необычайно рельефное. А не такое полненькое и жопастенькое...
Но, мужчины, дорогие мои и любимые, не спешите закрывать мой блог. Вы же знаете, что за пышными телесами обычно проглядывается такая же пышная и благородная грудь, а толстушки обычно хохочут, вкусно готовят пирожки с разными начинками и никогда не отказывают в близости. Конечно же, своему, милому, родному. И, потом, даже самая худенькая из нас мечтает похудеть. Зачем? Вот вопрос. Вы знаете, я не пью, не курю, но зато люблю покушать. Утка с яблоками, оказывается такая вкусная. Лучше бы, Дедушка Мороз, я ее не пробовала. И зачем ты, седой черт, принес мне столько конфет под елку. Из благодарности к тебе я теперь их ем постоянно. А сколько всего мы приготовили на новогодний стол. До сих пор доедаю. А какая вкуснятина ждет меня сегодня за рождественским столом. Это же просто удовольствие разума, умопомрачение можно сказать.
И вот дилемма, если мне встретится любитель плотно набить пузцо, то мы как две туши так неподвижно и будем коротать наш век. А если спортсмен, то он скажет иди худей или иди на..., на хрен. И будет прав. Зачем мускулистому красавцу такая корова. Нет, я безусловно, очень красива и привлекательна. Но. Но хочется быть еще тоньше. Так кто же мне подойдет по типу пожирания еды, как вы думаете?

5%, 1 голос

16%, 3 голоси

5%, 1 голос

47%, 9 голосів

26%, 5 голосів
Авторизуйтеся, щоб проголосувати.

Новый альбом Ленинграда - Вечный огонь

  1. Любит наш народ
  2. Дым и вода
  3. Первое свидание
  4. Всё, пока
  5. Сила Руси
  6. Верность
  7. Когда-нибудь
  8. Прогресс
  9. Пиздец
http://www.sosimc.ru или http://fileshare.in.ua/5012283

Гормоны, управляющие нашим весом

Адипонектин — это гормон, который как генерал, дает указание нашему телу сжигажирть .

Научные исследования доказали, что чем выше уровень этого гормона, тем быстрее вы будете худеть. Его уровень природным путем понижается, когда вы набираете вес (неправильное питание, употребление сладких напитков – соки, сладкие компоты, газировки, употребляете фастфуд.

А теперь плохая новость (( Чем больше весит человек, тем меньше этого гормона в теле.
Поэтому, во второй месяц похудения, вы вдруг замечаете, что вес перестал сильно падать. Т.е. в 1-й месяц вышел мусор, немного почистилась кровь, а жиры как были, так и остались. 
Поэтому, диета на 1 месяц  - НЕ РАБОТАЕТ.

Но есть и хорошая новость – мы можем простимулировать выработку этого гормона, т.е. ускорить процесс.
Правда, есть одно НО! 
Если вы весили 80 кг – а надо 60 кг И в первые 2-3 месяца убрали 10 кг и НЕ ЗАКРЕПИЛИ результат, а стали снова есть все подряд или нарушать режим – этот гормон вы перестали контролировать и вес поползет снова вверх.
Так что же надо делать?
Сторінки:
1
2
попередня
наступна