хочу сюда!
 

Александра

42 года, лев, познакомится с парнем в возрасте 38-47 лет

Заметки с меткой «моржевание»

Моржевание!

Думаете 100% - вот дура!) Делать ей нечего купаться зимой/осенью/весной.. Это же так холодно, ужасссс!!!!.. Да, ну признавайтесь уже?!..))) Честно говоря, это действительно холодно, а для меня как мерзлячки и того, что я не люблю зиму, это очень холодно. Но, как не странно, параллельно я от этого получаю кайф и массу заряда энергии!) Во-вторых, это тренировка силы воли. Не каждый заставит себя залезть в холодную воду. В-третьих, это так же полезно для тела и холод ещё и омолаживает (конечно, если все в меру!). Этим заниматься надо в меру, ещё раз повторюсь!) Со временем человек к этому всему привыкает и не уже не такая глобальная проблема, как в первые разы. Я на себе это ощущаю. Раньше я этим регулярно занималась и чувствовала себя бодрее, здоровее и заряженной энергией!) А сейчас, за почти пару лет прогулов, уже что-то не то: и бодрость не такая и здоровячко прыгает... Эффект на лицо. Это нужно чувствовать. Я не знаю, что мне 7 лет назад стукнуло в голову, что я впервые поехала на пляж в холод, но потом мне это так понравилось!) Словами не передать!) Честно, сама от себя в шоке. Раньше я была настолько одиозной по этому поводу и подумать не могла, что буду закаляться или моржевать. Может я и сумашедшая, но точно не как все!)) Благодаря Вам, моя поддержка, в меня хватает сил и желания что-то делать, к чему-то стремится.  
_____________________________________
Гидропарк, озеро, 03-09.03.2017,
Фото разных дней)














Как правильно погружаться в воду при зимнем купании

Любителей зимнего купания (моржевания) часто волнует вопрос: как правильно купаться в холодной воде? Погружаться в ледяную воду с головой или все же оставлять голову сухой? Однозначного ответа на этот вопрос, по сути, нет. Есть лишь личный опыт:  http://donets68.livejournal.com/79317.html

С чего начинать закаливание?

Закаливание -  наиболее простой, дешевый и эффективный метод оздоровления человека, который использует лишь природные средства и требует некоторых усилий над собой. Причем, эти усилия необходимы лишь на начальном этапе, но со временем, они уже не потребуются. Закаливание, прежде всего, помогает укрепить имунную систему и навсегда забыть про простудные заболевания. Важно лишь правильно начать выполнять эту процедуру, тогда все пойдет с удовольствием: http://donets68.livejournal.com/74342.html

Жизнь без еды, моржевание, здоровое тело и духовное начало

Чистота… избавление от различного рода пережитков…

Чувство легкости, чистоты, парения, света, энергии и всеобъемлющей Любви.

Мне очень хочется, чтобы люди избавились от различных зависимостей, болезней, ситуаций, которые циклично с ними происходят и отражаются от них тяжелым цветом, отвратительны на вкус, с протухлым давним запахом, словно тонны свинца, звучат, как «кривые» ноты и запутались в этом, словно в клубке ниток…

Эх, как же это всё проникло сквозь их клетки по всем генетическим каналам…

Мне очень хочется, чтобы стали здоровы ваши клеточки, чисты мысли, появился красивый цвет и чувство блаженства…

Да, постепенно люди будут уходить от мнимости и заменителей… Есть, так называемый мною, «технологический процесс»…

http://gnaflowers.org.ua/blog/meditating/item/zhizn-bez-edy-solntseedenie-pranoedenie-bretariantsy.html

Крещенское купание

Ездили сегодня с малой на Набережную - посмотреть на действо)
С одной стороны даже немножко завидно - какой наплыв энергии, бодрости и внутренний всплеск получают люди, отведавшие радостей Крещенского купания... Стоят, растираются и говорят, что совсем не холодно. И я им верю, мне тоже было абсолютно нехолодно гулять в окрестностях в купальнике после того, когда я впервые для себя на Рождество купалась в горной речке в Закарпатье.
Правда, условия были чуть другими - на разнице температур.

Но вот что удивительно - народ забегает быстренько, крестится или нет, окунается 3 раза (с головой или по плечи), и тут же мигом назад, еще быстрее, чем забегали. При этом по сути никаких согревающих тело движений не делается.
Только одного мужчину заметила, который спокойно зашел, поплавал на спине (!), и так же спокойно вышел.

Фоток не делала, вставляю наиболее приглянувшиеся из найденных (на контрастах) :)
Подскажите, кто имеет опыт зимних купаний, почему так? Почему нет попыток сделать хоть пару гребков, тем более, что площадь очищенной от льда территории позволяет?
Мне тогда хотелось плавать и я это делала, насколько позволял масштаб речки)