27 августа 2012 Марс размером с две Луны - будет ли на самом деле сближение Марса и Земли? В стремлении хорошо выглядеть мы готовы приобрести целый арсенал косметических средств, но несмотря на претензии рекламы, эффект от кремов, масок, сывороток часто преувеличен, ведь они не воздействуют на внутренние причины, вызывающие тот или иной косметический дефект.
[ Читать дальше ]
Некоторые считают, что у них доброе сердце, хотя на самом деле у них лишь слабые нервы.
(М. Эбнер-Эшенбах , австрийская писательница)
Наверное, ничто не питает столько мифов, как обывательские представления о здоровье и медицине. Бытуют заблуждения относительно невинные, вроде тех, что бородавки бывают от жаб, но существуют и весьма вредные мифы, представляющие опасность для здоровья как для тех, кто их исповедует, так и для окружающих. Многие мифы, связанные с употреблением психоактивных веществ, весьма зловредны. Они поддерживаются как производителями, так и самими зависимыми людьми. К сожалению, весьма распространены мифы о курении.
Сигареты с фильтрами безопаснее
Появление сигарет с фильтрами в конце 1950-х в США не решило ровным счетом ничего. В 1970-е показатели по раку легких резко ухудшились. Ученые считают, что фильтр только усугубляет губительный эффект от табачного дыма: задерживая крупные частички дыма, он пропускает мельчайшие, наиболее вредные, в то время как курильщик, стремясь получить больше никотина, вынужден затягиваться глубже, что и ведет к проникновению канцерогенов и сажи в самые мелкокалиберные бронхиолы, где преимущественно и развивается аденокарцинома легкого.
Во Францию сигареты с фильтром пришли гораздо позже, что согласуется с тем фактом, что резкого роста показателей по раку легких в стране пока еще не зафиксировано (читайте подробнее в International Journal of Epidemiology).
Кальян — детская забава! Безопасный и веселый способ расслабиться в компании
Исследования показывают, что при обычном сеансе курения кальяна длительностью в 20-40 минут, количество потребляемых курильщиком смолы и угарного газа приравнивается к 40 выкуренным сигаретам. Вдобавок к обычным канцерогенам, дым от кальяна содержит высокий процент токсичных тяжелых металлов. Хотя при курении кальяна поступление никотина в кровь невелико, этого количества все же достаточно для формирования зависимости (см. таблицу по сравнительному содержанию вредных веществ в кальяне и сигаретах).
Лучше курить трубку или сигару. Безопасней для здоровья, плюс аура элегантности и мужского шарма!
Многие любители трубки становятся жертвами рака ротовой полости (губ, языка, рта, глотки, гортани и пищевода). Высоким остается и риск развития других видов рака, характерных для табакокурения, а также хронических заболеваний сердца и легких, не говоря уже о болезнях десен и выпадении зубов.
Сигары вредят здоровью не меньше сигарет, при этом, в одной сигаре может содержаться столько же табака, сколько и в целой пачке сигарет. При вдыхании табачного дыма от сигары, человек дополнительно подвергается более высокому риску развития рака мочевого пузыря и поджелудочной железы. Кроме того, серьезно возрастает вероятность ЛОР-заболеваний и эректильной дисфункции.
Учитывая, что в сигарах содержится больше никотина, чем в сигаретах, они быстрее формируют никотиновую зависимость. Сигары дымят дольше и создают большее количество вторичного дыма, что подвергает риску здоровье окружающих (пассивное курение).
Проблема с пассивным курением легко решается разделением общественных мест, таких как рестораны или клубы, на зоны для курящих
Недавно отобедал в кафе, где зона для курящих никак не отделена от некурящих столиков, стоящих в паре метров. Владельцы кафе считают, что, установив кондиционер над столиками для курильщиков, они полностью решили проблему. Однако ни вентиляция, ни фильтры, даже вместе взятые, не могут снизить воздействие табачного дыма до уровней, которые считаются допустимыми. Лишь полностью изолированные зоны для курильщиков, наподобие «аквариумов» в аэропорту Гонконга, могут обеспечить надежную защиту.
Если обедать в таких «некурящих» зонах ежедневно, можно смело причислять себя к курильщикам! Табачный дым содержит по меньшей мере 250 вредных для здоровья веществ, включая 50 канцерогенов. Около 700 миллионов детей или половина всех детей в мире дышат воздухом, загрязненным табачным дымом, т.е. являются пассивными курильщиками.
В соответствии со статистикой ВОЗ, у более чем 40% детей по крайней мере один из родителей курит. В 2004 году на детей пришлось 28% от 600.000 случаев преждевременной смерти, причиной которых стал вторичный табачный дым.
У взрослых пассивное курение вызывает серьезные сердечно-сосудистые и респираторные заболевания, в том числе ишемическую болезнь сердца и рак легких. У детей грудного возраста он вызывает синдром внезапной смерти. Воздействие вторичного табачного дыма на беременных обусловливает рождение детей с пониженной массой тела.
Вопреки общепринятому мнению, создание зон, свободных от курения, широко поддерживается как курящими, так и некурящими людьми. Создание таких зон часто позволяет сэкономить деньги владельцам баров и ресторанов благодаря снижению риска пожаров. Зачастую это также приводит к сокращению расходов на ремонт, уборку и обслуживание. В Статье 8 Рамочной конвенции ВОЗпо борьбе против табака признается, что воздействие табачного дыма является причиной смерти, болезней и инвалидности, и предлагается странам принять и осуществлять законодательные меры, обеспечивающие защиту некурящих лиц от воздействия табачного дыма. Во многих странах мира уже приняты законы, защищающие людей от табачного дыма в общественных местах.
Курильщикам с большим стажем бросать слишком поздно и даже вредно для здоровья
Действительно, регулярное потребление табака наносит необратимый вред ряду жизненно важных органов нашего организма, однако даже заядлый курильщик почувствует улучшение состояния здоровья через определенное время после последней выкуренной сигареты:
Через 3-9 месяцев после отказа от курения функция дыхания улучшается на 10%;
Через 5 лет после отказа от курения риск инфаркта миокарда сократится в 2 раза по сравнению с курильщиком;
Через 10 лет после отказа от курения риск рака легких снизится в 2 раза по сравнению с курильщиком.
Легкие сигареты наносят меньший вред. Можно также курить по полсигареты или просто уменьшить число выкуриваемых сигарет за день
Чистой воды самообман! Дело в том, что никотин является психоактивным веществом, и именно он формирует физическую и психическую зависимости от табака. Пока курильщик не получит свою привычную дозу никотина, он не выпустит из рук сигареты. Уменьшая число сигарет или переходя на «легкие» сигареты, курильщик просто, сам того не замечая, глубже затягивается или дольше задерживает дым на вдохе с тем, чтобы получить необходимую дозу. Так что этим ничего не выиграешь.
Особо рьяным "воинам Христа" посвящается...
Отрицание религии -- естественное последствие нетерпимости и властолюбия духовенства. (Варбюртон.)
Неверующие люди бывают так же нетерпимы, как и грубоверующие. (Дюкло).
Истинная вера не нуждается во внешней поддержке ни насилия, ни торжественного блеска. Не нуждается и в заботах о распространении. (У бога времени много. Тысячи лет как один год.) Тот, кто хочет поддержать свою веру насилием или внешними торжественными приемами, хочет поскорее распространить ее, -- тот сам мало или вовсе не верит. (Л. Н. Толстой) (Издание: Л. Н. Толстой, Полное собрание сочинений в 90 томах, академическое юбилейное издание, том 42, Государственное Издательство Художественной Литературы, Москва - 1957)
"И ныне, говорю вам, отстаньте от людей сих и оставьте их; ибо если это предприятие и это дело - от человеков, то оно разрушится, а если от Бога, то вы не можете разрушить его; берегитесь, чтобы вам не оказаться и богопротивниками”. (Деяния, глава 5:38-39)
Давайте с Вами вспомним известную нам всем с детства книжку Чуковского, когда грязный мальчик убегает от мыла с мочалкой, особенно мультик был хорош. Как в лучших фильмах ужаса монстры - мочалка и мыло летают по всему городу за бедным испачкавшимся мальчиком, а он пытается спрятаться от их нападения. Монстры все-таки настигают мальчика и набрасываются на него со словами: «Моем, моем трубочиста Чисто – чисто,чисто-чисто. Будет, будет трубочист Чист, чист, чист, чист!!!» Все счастливы от того, что мальчика натерли мылом и он стал сверкающе чистым!
Основное назначение мыла – очистка! Что же оно очищает с нас кроме грязи?
Специальные железы покрывают наше тело тонкой жировой пленкой, называется это липидный слой. Он как скафандр защищает организм от агрессивной внешней среды. Когда скафандр с помощью мыла смыт, кожа становится активнее. Все токсины с мыльного раствора всасываются в ткани, а затем и в кровь. На некоторое время это понижает иммунитет в 2 раза. Почему? Да потому, что активность чистой кожи повышается в 8-12 раз, она принимает все, что на нее ложится. Получается, что чем чаще мы моемся мылом, тем ниже иммунитет. Многочисленные эксперименты подтвердили это:
1970-80-е годы в Польше проф. О Духовский из Института охраны здоровья, в Германии – д-р Х.Шредер, Мюнхенский ун-т, в США – проф. Д.Альберт, Гарвардский ун-т проводили независимые друг от друга эксперименты и доказали это.
Обезжиривание кожи.
Удаление загрязнений с кожи с помощью моющих средств сопровождается удалением естественных липидов с кожной поверхности и изменением ее рН. В норме на коже находится 100-160 мг\кв.см. липидов и ее рН не более 5,8.
При умывании чистой водой с кожи удаляется 80% липидов, при этом рН ее не изменяется.
Обычные моющие средства удаляют до 97% липидов. При использовании моющих средств рН кожи меняется на 0,1-1,1 ед. Важной характеристикой является время восстановления уровня липидов до нормы после мытья. Оно составляет для обычных моющих средств 90 мин, для пережиренных – 45 мин.
МЫЛО ДЕТСКОЕ И ДР.
Исследовались мыла, широко применяемые в нашей стране. На морских свинках были поставлены эксперименты с испытанием 5-ти образцов: Детское, Жировое, Хозяйственное и два синтетических.
Из них Детское вызвало наиболее выраженное изменение проницаемости кожных капилляров, причем не только на опытном участке кожи, но и в окружающих его местах. Это мыло содержит большое количество (15%) кокосового масла (а кроме того борную кислоту, ланолин, пластиболь, глицерин и др. добавки).
Сравнение жирных кислот разного фракционного состава показало: длинные цепи (С17-20) почти не вызывают нарушения проницаемости капилляров, короткие(С10-16) вызывают. Короткие жирные кислоты составляют 40% состава хозяйственного мыла.
При длительном применении (14-15 дней) все мыла вызвали нерезко выраженные изменения нормальной гистоморфологической картины кожи животных. Изменения характерны пролиферацией эпидермиса и клеточных элементов в верхней части дермы. В некоторых участках незначительные экссудативные изменения в виде очагов перинуклеарного и межклеточного отека в эпидермисе. В случае коротких жирных кислот (С10-16) наблюдается воспалительная реакция, в том числе на других участках кожи, где мыло не наносилось.
Резкое параллергизирующее действие (неспецифическое изменение реактивных свойств кожи) наблюдается только в случае мыла «Детское».
Восстановление рН кожи до нормы происходит через 72 часа, а в случае жирового мыла через 96 часов, т.е. имеет место, выраженное и стойкое нарушение буферных систем поверхности кожи.
Так как изучаемые образцы мыл приготовлены по средним жировым рецептурам, применяемым в СССР, можно сделать заключение о возможном аналогичном действии на кожу большинства мыльных продуктов, выпускаемых отечественной промышленностью. (Иванов В.В. Вестник дермат.и венер. 1976, №3, с. 57-61).
Еще много написано про мыло, но суть всех записей примерно одна и та же. Мыло вызывает сухость кожи, покраснение, раздражение, аллергию.
Вот интересно: выявлено выпадение волос у беременных морских свинок после втирания обычного туалетного мыла в течение месяца. – Aanelano T. Acta derm.-venereol(Stockh.).
Спасибо mestor за ссылку: http://subscribe.ru/catalog/consume.tsv
