Новый анализ показывает, что финансовое вознаграждение эффективно в борьбе с курением Курение вредно для вас и это общеизвестно. Согласно данным Центров США по борьбе с болезнями, употребление табака является основной причиной предотвратимых заболеваний, инвалидности и смерти в Соединенных Штатах. Полная статья: https://www.harakter.pro/platit-kurilshhikam-chtoby-oni-brosili-kurit-eto-dejstvitelno-rabotaet_210/

Знаю многих, кому помог этот способ. И желания закурить больше не возникает.Завтра первый день поста. Сегодня положить пустую пачку от сигарет на видном месте, сверху пустой коробок от спичек и записку со словами - "ВСЕ. Я больше не курю", и завтра не курить. Не симорон. Наверное , вибрации очищения с космоса.[Приєднана картинка]

Скажу о вреде курения, основываясь на своём личном опыте:Хуже курения может быть только алкоголизм, или наркозависимость к другим убийственным наркотикам!(((...Мне удалось только с пятого раза завязать с курением окончательно. Глупее, чем покупка сигарет и последующеевдыхание табачного дыма - ничего в своей жизни не делал...Вам достаточно знать, что жить без сигарет проще и лучше чем с ними. Смотрите и читайте всё, что посчитаете нужным и интересным по теме "Бросаем курить". Добавлю...

Читати далі...

Я бросила курить! Сегодня с утра в пачке осталась одна сигарета и я решила - ПОСЛЕДНЯЯ! Все равно, как и все курильщики собиралась когда-нибудь ЭТО сделать, так почему не сейчас? Сколько еще откладывать?Прикинула быстренько плюсы:- от рук и волос будет пахнуть только вкусненькой парфюмерией;- у меня увеличатся шансы родить (уменьшится угроза выкидыша);- я смогу ходить во все кафешки и бары (до этого, из принципа, ходила только туда, где можно курить, особенно если по пивку, какое же пивко без...

Читати далі...

Второй день не курю. Вчера вечером было желание "на aвтомате" покурить, просто от нечего делать, но, достаточо было найти себе минимальнейшее занятие и вся, так называемая тяга пропадает. Курить не хочется. Вопреки всем мифам и легендам, всё абсолютно нормально. Состояние - супер, аппетит слегка улучшился, но не так, как говорят, мол есть начинаешь без устали. Абсолютно нет =)))  Короче, никаких побочных эффектов я не наблюдаю, только положительные стороны.

После отхода от шашлычной майовки мой, уже восстановившийся организм, решил себя чем-то занять, чтобы не вспоминать ужасающие последствия девятого мая. Мозг решил ему помочь и предложил попробовать бросить курить. День 1 Не курю со вчера с 22.00... то есть уже 12 часов, что, в принципе, для меня уже невероятно Чувства смешанные. Но курить не хочется ни капли =) Глянем что будет дальше

[Приєднана картинка] Как реально бросить курить? Без таблеток, кодирования и еще чего... Многие задумываться над этим, уже потеряли даже надежду. Все заядлые курильщики знают, что бросить курить - это невыносимо тяжело. Поэтому большинство реально не верят в это. Я тоже, курильщик с 12 летним стажем рассуждал похоже. В 7 лет я закурил в первый раз. Тогда и застукал меня отец на горячем, как на зло. Рассердился. Видно, что глазам своим не верил. Если бы не сдержал себя в руках - убил бы...

Читати далі...

21 короткий совет как бросить куритьПоверьте в себя. Поверьте, что Вы можете бросить. Вспомните самые сложные вещи, которые Вы делали, и осознайте, что у Вас есть сила воли и решимость бросить курить. Всё зависит от Вас. Правильно расставьте акценты: рекомендуется не использовать фразу «Я бросаю курить», вместо этого стоит говорить: «Я не хочу курить». Разница внешне не заметна, но, как показывают исследования, она играет значительную роль в психологическом настрое человека. Помните, что...

Читати далі...