хочу сюди!
 

Ксюша

44 роки, овен, познайомиться з хлопцем у віці 43-50 років

Замітки з міткою «человек»

Человек или раз-маз-ня

  - Хочешь стать самостоятельным и довольным собой? 
- Хочу!
  - Учись управлять собой и подчинять эмоции своей воле.

Любопытные психологические факты.



В ходе разнообразных исследований стало известно много интересного о психологических особенностях человека.
Специалисты психологи даже могут предсказывать поведение человека, зная процессы, происходящие в центральной нервной системе.

Знали ли вы, насколько ошибочны ваши воспоминания, как долго формируются ваши привычки или количество друзей, которое вы можете приобрести?

Вот эти и другие психологические факты, которые помогут вам лучше узнать самого себя.

Психологические процессы человека:

1. Ваш мозг также активен во сне, как во время бодрствования
Когда вы спите и видите сны, ваш мозг перерабатывает и объединяет опыт всего дня, создает ассоциации из полученной информации, решает что запомнить, а что забыть. Наверняка вы часто слышали совет «хорошо выспаться» перед экзаменом или важным событием. Если вы хотите запомнить то, что выучили, лучше всего ложится спать после того, как вы выучили материал и до того, как вам нужно это запомнить.

2. Вы можете запомнить только 3-4 элемента одновременно
Существует правило «магического числа 7 плюс минус 2, согласно которому человек не может хранить больше 5-9 блоков информации одновременно. Большая часть информации в кратковременной памяти хранится 20-30 секунд, после чего мы ее быстро забываем, только если не повторяем снова и снова.

Хотя большинство людей может удержать в памяти около 7 цифр на короткий период, практически всем нам сложно удержать в уме 10 цифр.

Последние исследования показывают, что мы способны хранить еще меньше: около 3-4 блоков информации одновременно. И хотя мы стараемся группировать данные, которые получаем, наша кратковременная память все же остается достаточно ограниченной.

Так например телефонный номер разбит на несколько наборов чисел, для того чтобы мы могли его легче запомнить.

3. Мы плохо воспринимаем сочетание красного и синего цвета
Хотя эти цвета используются во многих национальных флагах, красный и синий цвет тяжело воспринимаются нашим зрением, когда они находятся рядом друг с другом.

Это происходит из-за эффекта, называемого «хромостереопсис», который приводит к тому, что некоторые цвета «выступают», а другие удаляются. Это вызывает раздражение и усталость глаз.

Сильнее всего этот эффект проявляется при сочетании красного и синего, а также красного и зеленого цветов.

4. Вы видите вещи иначе, чем их воспринимаете
Согласно исследованию Кембриджского университета, «нежавно в каокм подякре рпасолоежны бкувы в слвое. Смаое ваонже, это чотбы пеарвя и понесдяля бкува блыи на свиох метсах».

Даже если остальные буквы будут перемешаны, вы сможете прочесть предложение. Это происходит потому, что человеческий мозг не читает каждую букву, а слово в целом. Он постоянно обрабатывает информацию, которую получает от органов чувств и то, как вы воспринимаете информацию (слова), как правило, отличается от того, что вы видите (спутанные буквы).

5. Вы способны удерживать пристальное внимание около 10 минут
Даже если вы находитесь на собрании, вас интересует тема, и человек интересно излагает предмет, то максимум внимания, которое вы способны поддерживать, это 7-10 минут. После этого ваше внимание начнет слабеть и вам нужно сделать перерыв, чтобы дальше удерживать свой интерес.

Психологические особенности человека:

6. Способность откладывать удовольствие появляется с детства
Ваша способность откладывать немедленное удовлетворение своих желаний возникает еще в раннем детстве. Люди, которые с ранних лет могли откладывать удовольствие, лучше учились в школе, и лучше справлялись со стрессом и разочарованием.

7. Мы предаемся мечтам 30 процентов времени
Любите витать в облаках? Согласно психологам, мы все любим предаваться мечтам, по меньшей мере, 30 процентов времени. Некоторые из нас еще больше, но это не всегда плохо. Исследователи утверждают, что люди, которые любят помечтать, как правило, более изобретательны и лучше решают различные проблемы.

8. Привычка формируется в течение 66 дней
Ученые, изучающие, как долго те или иные действия превращаются в привычку, выяснили, что нам в среднем для этого нужно около 66 дней.

Чем сложнее поведение, которые мы хотим приобрести, тем дольше времени нам нужно. Так, тем, кто хотел обрести привычку делать физические упражнения, чаще всего требовалось в 1,5 раза больше времени, чтобы она стала автоматической, чем тем, кто вырабатывал привычку есть на обед фрукты. Даже если вы пропустите день иди два, это не повлияет на время обретения привычки, но слишком много пропущенных дней подряд может замедлить процесс.

9. Вы переоцениваете вашу реакцию на будущие события
Мы не очень хорошо предсказываем будущее. Если быть точнее, мы переоцениваем нашу реакцию на будущие события, будь то приятные или негативные. Исследования показали, что люди считают, что положительные события, такие как замужество или крупный выигрыш, сделают их намного счастливее, чем это происходило на самом деле. Аналогично, мы считаем, что негативные события, такие как потеря работы или несчастный случай, вызовут у нас гораздо большую подавленность, чем в реальности.

10. Вы вините другого человека, а не ситуацию (и ситуацию, а не себя)
Вспомните, когда вы ждали другого человека, который опаздывал на встречу. Скорее всего, вы объясняли его задержку безответственностью и несобранностью. В этой же ситуации свое опоздание вы списывали на внешние обстоятельства (пробки на дорогах).

В психологии это называется «фундаментальная ошибка атрибуции» – то есть склонность винить поведение других людей внутренними особенностями личности, а свое поведение — внешними факторами («у меня не было выбора», «мне не повезло»). К сожалению, даже осознавая нашу склонность делать несправедливые суждения, мы все равно продолжаем совершать эту фундаментальную ошибку.

11. Количество друзей, которое у вас может быть, ограничено
Даже если вы можете похвастаться несколькими тысячами друзей в социальных сетях, на самом деле их у вас намного меньше. Психологи и антропологи выявили «число Данбара» – то есть максимальное число близких связей, которое может иметь человек, и оно составляет от 50 до 150.

12. Вы не можете не обращать внимание на еду, на секс и на опасность
Замечали ли вы, что люди всегда останавливаются, чтобы посмотреть на сцены несчастных случаев. На самом деле, мы не можем не обращать внимания на ситуацию опасности. У каждого человека есть древнейшая структура мозга, которая отвечает за выживание и спрашивает: «Могу я это съесть? Можно ли заняться с этим сексом? Может ли это меня убить?».

Еда, секс и опасность – это все о чем он заботится. Ведь без еды человек умрет, без секса род не продолжится, а если человек умрет, два первых пункта не будут иметь смысла.

13. Вы знаете, как делать вещи, которые никогда раньше не делали
Представьте, что вы никогда не видели iPad, но вам его дали и предложили почитать на нем книги. Еще до того, как вы включите iPad и начнете им пользоваться, в вашей голове уже будет модель того, как читать с его помощью книги. У вас будут предположения того, как будет выглядеть книга на экране, какими функциями вы сможете пользоваться, и как вы это будете делать.

Другими словами у вас есть «мысленная модель» чтения книги с планшета, даже если вы никогда этого не делали. Ваша мысленная модель будет отличаться от модели, которая есть у человека, читавшего раньше электронные книги и того, кто вообще не знает, что такое iPad.

Наши мысленные модели основываются на неполных фактах, прошлом опыте и даже интуитивном представлении.

14. Вам хочется больше выбора, чем вы сможете осилить
Если вы зайдете в любой супермаркет, вы увидите огромный ассортимент продуктов, и все потому, что людям нужен большой выбор.

В одном исследовании, проводимом в супермаркете, исследователи представили участникам 6 видов джема, а затем 24 вида джемов. И хотя люди чаще останавливались у прилавка с 24 видами джема, они в 6 раз чаще покупали джем на прилавке с 6-ю видами джема.

Это объясняется просто: несмотря на тот факт, что нам кажется, будто мы хотим больше, наш мозг может справиться только с ограниченным количеством элементов одновременно.

15. Вы счастливее, когда чем-то заняты
Представьте, что вы находитесь в аэропорту и вам нужно забрать багаж. При этом вам нужно около 12 минут, чтобы добраться до зоны получения багажа. Когда вы подходите к ленте выдачи багажа, вы сразу забираете свой чемодан. Насколько нетерпеливым вы себя чувствуете?

Теперь попробуйте представить аналогичную ситуацию, но только вы добираетесь до ленты выдачи за 2 минуты и ждете свой багаж 10 минут. Хотя в обеих ситуациях получение багажа заняло у вас 12 минут, во втором случае вы наверняка были более нетерпеливы и несчастны.

Если у человека нет причин быть активным, он решает ничего не делать. И хотя это помогает нам сохранять энергию, безделье заставляет нас чувствовать себя нетерпеливыми и несчастными.

Мозг и психика:

16. Большинство решений вы принимаете подсознательно
Хотя нам нравится думать, что все наши решения тщательно контролируются и продуманы, исследования говорят о том, что повседневные решения на самом деле являются подсознательными, и у этого есть причина.

Каждую секунду наш мозг атакует больше 11 миллионов индивидуальных единиц данных, и так как мы не можем все это тщательно проверить, наше подсознание нам помогает принимать решение.

17. Вы переделываете свои воспоминания
Мы воспринимаем наши воспоминания, как небольшие «фильмы», которые мы проигрываем в нашей голове и считаем, что они хранятся так же, как видео в нашем компьютере. Однако это не так.

Каждый раз, когда вы мысленно возвращаетесь к какому-то событию, вы его изменяете, так как нервные пути каждый раз иначе активизируются. На это могут влиять и более поздние события, и желание восполнить пробелы в памяти. Так вы, например, не помните, кто еще был на встрече родственников, но так как ваша тетя обычно присутствовала, вы можете со временем включить ее в ваше воспоминание.

18. Вы не можете выполнять сразу несколько дел одновременно
Если вы думаете, что хорошо можете выполнять сразу несколько дел одновременно, вы ошибаетесь. Ученые доказали, что мы не можем делать сразу 2-3 дела сразу. Конечно, мы можем идти и в то же время разговаривать со своим другом, но наш мозг фокусируется только на одной приоритетной функции в конкретный момент времени. Это говорит о том, что мы не можем думать о двух разных вещах одновременно.

19. Ваши самые яркие воспоминания ошибочны
Воспоминания волнительных и драматических событий называют в психологии «воспоминания- вспышки», и они, как оказалось, полны ошибок.

Известными примерами этого феномена являются события связанные с 11 сентября. Психологи попросили участников подробно описать, что они делали, где они были и другие детали, связанные с этим событием, сразу после теракта и через 3 года. Выяснилось, что 90 процентов более поздних описаний отличались от первоначальных. Многие люди могут в деталях описать, где и что они делали в тот момент, когда услышали новости. Проблема состоит лишь в том, что эти детали неверны, так как сильные эмоции, связанные с памятью, искажают воспоминания.

Лягушонок и капелька росы "Лазурные сказки"



В этот день маленький веселый Лягушонок впервые близко  увидел человека.
До сих пор он не осмеливался так далеко уйти от родного дома. Но сегодня день был такой прекрасный! Ласково грело солнышко, пели птицы,  и вкусно пахло травой.
Рано утром Лягушонок увидел капельку росы на листке. Он испытал такой восторг!  Росинка вот-вот должна была скатиться с зеленого листочка, который слегка покачивался на тихом ветру.
Маленький Лягушонок с замиранием сердца смотрел на капельку и боялся вдохнуть полной грудью, чтобы не ускорить тот момент, когда частичка воды, сорвавшись с листка, превратится в бесчисленное множество мельчайших, почти невидимых глазом капелек.
«Интересно,- думал Лягушонок, - в маленьких капельках тоже будет отражаться целый мир, как в этой большой росинке? Только я уже не смогу это увидеть?"..."А может, - продолжал размышлять наш маленький любознательный Лягушонок, - какие-нибудь другие крошечные существа вот так же как я сейчас, будут наблюдать за капельками? Когда росинка раздробится на множество частей?» 
И тут Лягушонок услышал чьи-то шаги.
А потом воздух разорвал какой-то очень неприятный, высокий и резкий звук.
Лягушонок повернул голову и увидел его… человека.
Точнее, это был не совсем человек… то есть, да, человек, но не очень большой. Нет, не так… Он был очень большой, но по сравнению с самим лягушонком. Да он был не просто большим, он был великаном!
Сердце Лягушонка быстро-быстро застучало от ужаса.
Он раньше уже видел людей, их ему показывала мама. Она говорила: никогда не подходи близко к этим существам. Они самые опасные на нашей земле. Лягушонок смотрел и ничего не мог понять – человек, который стоял вдали на пригорке, совсем не был страшным. Лягушонок видел живых существ гораздо страшнее! Например, как-то раз он видел льва с большими острыми зубами. А потом видел оленя с ветвистыми рогами…  и буйвола с мощными копытами. А человек… у него ничего такого, что могло бы напугать, Лягушонок не заметил. Но он поверил маме, ведь мамы всегда говорят правду.
А этот … он был, скорее всего, человеческий детеныш.
Лягушонок смотрел на человека. Человек – на Лягушонка.
Маленький Лягушонок увидел у человека в руках  длинный прутик, и понял, откуда шел этот противный звук, так напугавший его и оторвавший от созерцания росинки. Детеныш человека резко размахивал прутиком, рассекая воздух и … вжииикк…вввжжиииггг… вжжжжикк…
Лягушонок даже зажмурился.
И тут он услышал пронзительный крик:
- Отойди от этой противной жабы подальше! Я кому сказала?! Ты хочешь, чтобы твои руки покрылись ужасными бородавками?
Лягушонок ничего не понимал. Совсем!
Неужели это о нем? Почему же он – противный? Мама всегда говорит, что он очень красив.
И почему от него должны быть бородавки?
Человеческий детеныш брезгливо сморщился и ответил кому-то:
- Да, мама.
Лягушонок посмотрел по сторонам и увидел большую женщину. Женщина, по мнению лягушонка, совсем не могла сравниться по красоте с его мамой, мягкой и толстой лягушкой. Прямая и худая, как палка…. А кожа! Ее бледно-желтый оттенок  имел нездоровый вид. То ли дело нарядная пестрая шкурка мамы-лягушки.
«Это она кричала, что я противная жаба, - подумал расстроенный лягушонок. А сама… сама..»
И тут Лягушонок услышал тихий хрустальный звук. Это сорвалась, наконец, его росинка с листка.
Миллионы крошечных капелек начали самостоятельную жизнь и в них заискрились отражения-копии Большой Росы… Уже кто-то другой, крошечный, в каком-то ином  измерении теперь любовался ими…
… - Мама, спросил лягушонок вечером, - а почему от жаб бывают бородавки?
Мама посмотрела на сына, засмеялась и сказала:
- Ты, наверное, видел человеческого детеныша?
- Да. Видел… но не только его. Я смотрел на мир в капельке росы… и так хотел скорее поделиться с тобой своим открытием, мама! А  потом… услышал… про бородавки. И очень огорчился.
- Я понимаю тебя, - ответила мама-лягушка, - но не надо повторять всякие глупости.
- Это неправда, мама?
- Конечно же, неправда. Мы, лягушки, сами придумали эту сказку, и это было очень-очень давно. Нам ведь надо было получить защиту от людей. У нас нет когтей и зубов, как у других животных. Даже те, кто их имеет, часто беззащитны перед  людьми, а что говорить о нас, жабах.
- Потому нас не берут в руки? И не гладят, как других животных, мягких и пушистых?
- Ну конечно. Бородавки - это некрасиво, так считают люди. Они говорят это своим детям и те не причиняют нам вреда.
- Мама, а я – красивый?
- Ты – самый красивый, мой маленький сыночек… А теперь спи.
… Лягушонок спал, и снилось ему самое страшное существо на земле… Человек…
----------------
http://www.proza.ru/2015/10/09/1349
© Copyright: Ирина Лазур, 2015
Свидетельство о публикации №215100901349

ты человек?

  Насколько ты(я, он, она) человек - вполне можно судить по тому, насколько ты готов оказать помощь/посочувствовать... _любому_ другому человеку, нуждающемуся в твоей помощи.

Вот это да! Теория Дарвина летит в тартарарам!

Учёные доказали, что, оказывается, человека человеком сделал не труд, а семейная жизнь и любовь. Семья это в первую очередь забота о ближнем и вероятность выживания потомства, как раз, наиболее возможна именно в семье. И, согласитесь, что как то неудобно было бы мужчине на четырёх лапах нести своей любимой добычу на обед или тот же цветок, чтобы доставить ей удовольствие и сохранить своё потомство. Поэтому потребность обеспечивать семью всем необходимым вынудила мужчин твёрдо стать на свои ноги.

О человеческой природе.

8 самых неприятных откровений о человеческой природе

Хочется верить, что большинство наших читателей всё-таки считают людей прекрасными созданиями. Мы разделяем эту веру, но время от времени исследователи подкидывают нам результаты своих экспериментов, обнажающих довольно тревожные факты о нас с вами. Вот несколько примеров:

1. Люди любят собак больше, чем благотворительность
Вернёте ли Вы случайно найденный бумажник, полный наличных? Это вопрос, на который пытались ответить учёные из Эдинбурга, добавив несколько дополнительных условий, чтобы было интереснее. В качестве эксперимента, они разбросали по городу целую кучу бумажников с адресом вымышленного владельца. Вместе с данными владельца исследователи поместили в бумажник фото, чтобы посмотреть, как это повлияет на возвращение денег.

Снимки были разные, начиная от новорожденных детей до милых маленьких щенков и благообразных пожилых пар. Для чистоты эксперимента они оставили несколько бумажников вообще без фото и несколько бумажников с документами, из которых следовало, что владелец часто и охотно отдаёт деньги на благотворительность. О результатах написали многие крупнейшие СМИ: фото маленького ребёнка в бумажнике, скорее всего, способно заставить человека вернуть деньги. Результаты также показали, что бумажники с информацией о пожертвованиях возвращали гораздо реже, чем любые другие (за исключением бумажников, где, кроме денег и адреса, не было ничего).

Бумажники, говорящие о своём владельце, как о рьяном благотворителе, возвращали только в 20 процентах случаев, а вот бумажники с фотографией собаки возвращались к «хозяину» в 53 процентах случаев. Для сравнения: бумажники, в которых не было ничего, кроме денег и адреса, возвращали в 15 процентах случаев. То есть у Вас на 33 процента больше шансов вернуть свой бумажник, если нашедший его решит, что Вы любите собак больше благотворительности.

2. Мы подаём милостыню, чтобы потешить своё самолюбие
Когда несколько исследователей в университете Кента решили выяснить, что в действительности мотивирует людей жертвовать деньги на благотворительность, результаты оказались неожиданными. Обнаружилось, что люди склонны жертвовать в соответствии со своими пристрастиями и антипатиями. Некоторые, например, жертвуют средства на приют для собак просто потому, что они ненавидят кошек.

Кроме того, если человек не пожертвовал на что-то действительно важное, он автоматически оправдывается тем, что это не совпадает с его личными взглядами, независимо от того, насколько эти взгляды обоснованы. Один из опрашиваемых наотрез отказался посылать какие-либо деньги за границу, например, жертвам цунами в Шри-Ланке, потому что считал, что эти деньги «пойдут на поддержку Мугабе и подобным людям».

3. Люди готовы свернуть с дороги, чтобы наехать на животное
Каждый день у Вас есть шанс столкнуться с человеком, который может преднамеренно задавить на дороге животное. В своём эксперименте Марк Робер, инженер NASA, разместил на обочине шоссе группки резиновых змей, тарантулов и черепах, чтобы посмотреть, что будет. Робер выяснил, что из тысячи проехавших машин не меньше шестидесяти специально пытались их раздавить. Водители умышленно съезжали на обочину, чтобы убить резиновых животных. В 89 процентах случаев это были джипы.

4. Наша безопасность не зависит от количества людей вокруг
Эффект свидетеля — психологический эффект, проявляющийся в том, что люди, оказавшиеся свидетелями чрезвычайной ситуации (ДТП, преступления или других), не пытаются помочь пострадавшим. Установлено, что чем больше людей оказалось свидетелями происшествия, тем меньше вероятность, что кто-нибудь из них кинется помогать пострадавшим, вместо того, чтобы просто стоять и смотреть. Причём этот эффект работает, даже если есть угроза для жизни самих «свидетелей».

5. Волонтёры будут работать меньше, если им платить
Работа волонтёров, как и благотворительность, должна вознаграждаться, но только не деньгами.
Исследователи проверили готовность людей жертвовать своим временем, если им за это заплатят. Удивительно, но когда людям предложили денежный стимул, количество времени, которое они могли предоставить добровольно, резко упало. В общем-то, это может свидетельствовать о том, что людям приятнее делать что-то хорошее бесплатно. Также это говорит о том, что возможность организации увеличить количество волонтёров зависит от того, есть ли у людей желание выполнять эту работу именно бесплатно.

6. Мы всегда ассоциируем неизвестного персонажа с мужчиной
Гендерное неравенство – горячая тема. Несмотря на общее просвещение по поводу половой дискриминации, она, оказывается, настолько засела в наших мозгах, что мы априори считаем, что любая неизвестная персона – мужчина, независимо от того, что говорят нам различные признаки. В ходе проведённого в прошлом году эксперимента было установлено, что при моделировании компьютером человеческого тела большинство людей автоматически предполагали, что это мужчина, даже если им предлагался явно женский силуэт.

Если Вы задаётесь вопросом, почему это так важно, подумайте об изображениях Бога, который, в общем-то, лежит за пределами нашего воображения. Его всегда изображают мужчиной. Вспомните, что слово "доктор" тоже вызывает ассоциации с мужчиной. Эта идентификация происходит автоматически и действительно представляется проблемой для тех, кто выступает за равенство полов.

7. Нас легко убеждает власть
Если Вы когда-либо слышали об экспериментах Милгрэма, Вы, вероятно, уже знаете о концепции подчинения власти. Удивительно, как мало власти нужно человеку, чтобы убедить других сделать зло. В одном из самых знаменитых экспериментов Милгрэма испытуемых просили, находясь на расстоянии, провести через тело другого человека небольшую дозу электричества. Когда напряжение стало увеличиваться, «казнимый» на электрическом стуле актёр попросил остановить эксперимент, хотя изначально дал согласие.

Простые люди, вовлечённые в эксперимент, выражали сомнение относительно безопасности «казнимого» человека, но всё, что потребовалось, чтобы они продолжили, – мужчина в халате лаборанта.

8. Мы не рождаемся одинаковыми
Поговорка «повторение - мать учения» известна всем. Но в 2013 году кому-то пришло в голову проверить, так ли это. И оказалось, что нет.Эксперимент, поставленный, чтобы выяснить, как быстро люди могут схватывать навыки в музыке и шахматах, показал, что часы тренировок не всегда помогают стать мастером. Другими словами, чтобы добиться совершенства, одной только практики недостаточно, врождённые способности и талант играют гораздо более важную роль, чем многие из нас привыкли считать.

Восхитительная дружба

-
В 1991 году костариканец Гильберто Седден обнаружил на берегу реки умирающего крокодила, подстреленного в левый глаз. 
Он увёз его в лодке и выхаживал в течение шести месяцев у себя дома, где не только кормил и давал лекарства, но и обнимал рептилию, которую назвал Почо. 
Когда Почо выздоровел, Гильберто вывез его к реке, но тот вернулся за ним в дом и стал жить в пруду неподалёку. 
Они стали каждый день плавать вместе, играть и обниматься, а позже Гильберто стал устраивать из этого представления для туристов. 
В 2011 году Почо умер от старости.
*

Источник: en.wikipedia.org

Будущее Человечества.

В будущем люди будут сутками сидеть в гелевых креслах. Или в силовом поле, но в виде кресла. Всё для удовольствия и комфорта.

.
На голове будет одет шлем с внутренним экраном. Сначала там будет телевизор и Интернет, в дальнейшем - просто краски, образы и звуки определённой тональности. Всё для комфорта и удовольствия.

Тела от обездвиживания частично атрофируются, мимикрируют,- и это будут червяки в шлемах. В креслах.

.
Справа от шлема ( ибо в шлеме принимать пищу дискомфортно) будет шланг с пищей разных вкусов. Пища будет пюреобразной. 

.
Рядом в кресле ( ни в коем случае не мешая) на расстоянии вытянутой руки будет находится постоянно самка.

.
Про гигиену промолчу, но она тоже будет комфортной.

.Ездить или ходить куда-либо, в том числе и на работу будет не надо. Всё для комфорта и удовольствия.


Так человек устроен, что каждый  мечтает никрена не делать и стремится к удовольствию.


И когда-то придёт. И будет так, как я описал.
 Всё логично.

человек


  Насколько человек счастлив можно определить по количеству, сделанным ним подлостей, 
  - точнее, делал ли он в своей жизни подлости и, если делал, то сколько раз.

  ps несомненно, простые люди счастливее нас, - хотя бы потому, что они гооораздо реже замышляют/делают гадости/пакости/подлости и гооораздо добрее, не только к другим человекам, но и ко всему сущему на земле.

Демаркация границ. Личное пространство.

Однажды к убелённому сединами мудрецу, вся в слезах, пришла молодая и очень красивая девушка:

- Что мне делать? – сквозь слёзы жаловалась она. – Я всегда стараюсь по-доброму обходиться с людьми, никого не обижать, помогать чем могу. И хоть я со всеми приветлива и ласкова, но часто вместо благодарности и уважения принимаю обиды и горькие насмешки. А то и откровенно враждуют со мной. Я не виновата ни в чём, и это так несправедливо и обидно до слёз. Посоветуйте, что мне делать.

Мудрец посмотрел на красавицу и с улыбкой сказал:
- Разденься донага и пройдись по городу в таком виде.

- Да вы с ума сошли! – возмутилась красавица. – В таком виде всякий обесчестит меня и ещё Бог весть что сотворит со мною.

Тогда мудрец открыл дверь и поставил на стол зеркало.
- Вот видишь, – ответил он, – появиться на людях обнажив своё красивое тело ты боишься. Так почему ходишь по миру с обнажённой душой? Она у тебя распахнута, как эта дверь. Все кому не лень входят в твою жизнь. И если видят в добродетелях твоих, как в зеркале отражение безобразия своих пороков, то стараются оклеветать, унизить, обидеть тебя. Не у каждого есть мужество признать, что кто-то лучше его. Не желая меняться, порочный человек враждует с праведником.

- Так что же мне делать? – спросила девушка.

- Пойдём, я покажу тебе свой сад, – предложил старец.

Водя девушку по саду, мудрец сказал:

- Много лет я поливаю эти прекрасные цветы и ухаживаю за ними. Но я ни разу не замечал как распускается бутон цветка, хотя потом я и наслаждаюсь красотой и ароматом каждого из них. Так и ты будь подобна цветку: раскрывай своё сердце перед людьми неспеша, незаметно. Смотри кто достоин быть тебе другом и творит тебе добро, как поливает цветок водой, а кто обрывает лепестки и топчет ногами…

Личные границы – это психическое восприятие себя, которое позволяет сохранять свою целостность. Если ваши границы нарушаются – вы чувствуете нарушение своей целостности. Если нарушаете чужие границы – начинаете захватывать чужую территорию. Если мы не умеем сохранять свои границы ни внутри, ни снаружи – мы становимся уязвимыми.

Нарушение личных границ неминуемо заканчивается конфликтом. Оно сродни закладыванию бомбы замедленного действия, которая обязательно взорвется, если вы позволяете человеку зайти слишком далеко.

Для того чтобы понять, что мы готовы позволить другим, а что категорически нет, где проходят наши границы, и где начинается чужая территория, надо начать с себя, а точнее со своего Я. Навести порядок на своей территории. Разобраться с тем, что мы чувствуем, каковы наши ценности, желания, установки, ограничения, какие цели мы себе ставим, и каким видим свое будущее.

Наши границы зависят от наших ценностей, от того, что для нас важно, и от чего мы готовы отказаться. Установка границ – занятие весьма познавательное, а точнее самопознавательное.

Определение границ – это определение своего места в жизни, своих убеждений, потребностей, интересов, мотивов и целей.

Вот несколько вопросов, ответы на которые могут вам помочь:

— Что для меня на самом деле важно в жизни?

— Какое место в моей жизни занимают взаимоотношения?

— Каковы мои отношения?

-— Продолжаю ли я поддерживать болезненные отношения, которые меня опустошают, из страха одиночества или других страхов?

— Насколько я посвящаю моих партнеров в свои дела?

— Сколько времени я готов вкладывать в свои отношения?

— Чем я готов пожертвовать?

Белик Елена