Молодежь когда-то давно...

Я помню, как ты впервые воспользовался презервативом, мне было 14 лет. Пошел купить пачку презервативов в аптеку.

За прилавком стояла красивая женщина, и она поняла, что это мой первый раз.

Он дал мне пакет и спросил, знаю ли я, как им пользоваться. Я честно ответил: "Нет, это мой первый раз. >>

Итак, он открыл пакет, вытащил одну и положил на большой палец.

Он предупредил меня, чтобы я удалил весь воздух.

Он все равно видел меня в замешательстве. Так вот, посмотрел я магазин, не пустой ли он.

И он был пустым.

<<Минуточку>>, сказал он мне, шёл к двери, и закрыл ее.

Взял меня за руку, загнал в заднюю комнату, снял рубашку и снял ее.

Разблокировал его лифчик и отложил его в сторону. <<Это вас возбуждает? >>, спрашиваю я себя.

Ну, я был так удивлен, что все, что я сделал, это закрутил голову.

Потом он сказал, что пора носить презерватив. Пока я носил, она сняла юбку, сняла трусы и села на стол.

<Ну что, поехали>, мол, <у нас мало времени. >

Так что не теряйте время зря и делайте это.

Это было так волнительно, что, к сожалению, вы сразу пришли.

Потом она посмотрела на меня с улыбкой и сказала: <Ты презерватив надела? >

Отвечает: <Конечно сделал>, и поднимаю большой палец, чтобы показать ему.... и она вырубилась.

 Доброе утро, хорошего дня , дамы и господа .  Ничего что у нас аптеки закрыты 

Начало оно наверно всегда такое.. ну.. в смысле корявое.. 

наконец то выбрала себе бесплатный БЛОх.. (впервые когда произнесла то оговорилась так что будет именно БЛОх...)) 

нахрена я его создала?? 
ответ: чтоб систематизировать всю мою писанину.. я учусь быть копирайтером. для себя, друзей и вообще.. 
для того чтоб быть копирайтером и не просто, а дорогим (от слова Дорого) копирайтером надо писать.. 
значит буду писать.. 
о чем? 
1) исповедь одного копирайтера
2) этно косметология

Начало (2010)

1. Думает, что все думают, как он

«Я сделал ошибку в самом начале работы на руководящей должности, думая, что у наших сотрудников были те же самые процессы мышления и тактика обучения, как и у меня. Не оправдались ожидания того, что я могу объяснить и получить результат именно такой, как я видел это в моей голове. Теперь я прошу сотрудников сразу изложить мне, каким они видят конечный результат, а также объяснить процесс работы, чтобы я мог понять, услышали ли мы друг друга», - говорит Ким Кауп из ZinePak.

2. Нанимает на работу по портфолио

«Ошибка, которую я допустил в самом начале: я старался нанимать людей на основе их работы и достижений. А следовало бы нанимать тех, кто разделяет те же принципы, что и я. Крайне важно брать себе в команду людей, разделяющих наши взгляды. Сотрудники должны верить в наши основные ценности прежде, чем начнут работать здесь, независимо от их портфолио», - считает Чак Лонгенекер из Digital-telepathy.

3. Не способствует развитию персонала

«Хорошие сотрудники хотят профессионального роста. Как владелец бизнеса, вы должны убедиться, что персонал действительно чувствует, что у него есть возможности для расширения знаний. Лучшие сотрудники всегда будут искать чего-то большего, но уже в другой организации, если поймут, что достигли своего потолка в вашей компании. Кроме того, если сотрудник не стремится развиваться, стоит подумать, подходит ли он вашему растущему бизнесу?», - задается вопросом Митч Гордон из Go Overseas.

4. Мешает сотрудникам идти своим путем

«Ваши сотрудники хотят произвести впечатление на вас и построить великую компанию, так что вполне нормально, что у них могут быть свои опасения и заботы. В первые дни будьте терпеливы, и пусть ваши сотрудники делают что-то по-своему. Иногда их идеи будут лучше ваших. Но ведь поэтому вы и наняли именно этих людей», - отмечает Гэган Бийани из Growth Hackers Conference.

5. Пытается максимально использовать навыки сотрудников

«Вначале я пытался добиться того, чтобы, к примеру, мои финансовые директора помогали мне с развитием бизнеса. Но я быстро понял, что нужно строить свою собственную команду, позволяя каждому сосредоточиться на том, что он делает лучше всего», - говорит Дэвид Эренберг из Early Growth Financial Services.

6. Нанимает друзей

«Поначалу я нанимал друзей, думая, что это наилучший вариант. Они оказались ненадежными, часто опаздывали, потому что знали: я не мог сильно злиться на них. Это привело к снижению производительности, клиенты были недовольны. С друзьями работать можно, но только с теми, кто, как и вы, осознает важность создания бренда. В противном случае, лучше просто быть друзьями вне работы», - Ник Фридман из College Hunks Hauling Junk и College Hunks Moving.

7. Не делегирует полномочия

«У меня заняло слишком много времени, чтобы избавить себя от повседневных мелких дел, которые, по сути, входили в обязанности ряда других сотрудников. Я должен был сразу понять истинные обязанности генерального директора и сосредоточиться на высокоэффективном использовании моего времени», - делится Роберт Дж. Мур из RJMetrics.

Большинство из этих пунктов у многих начинающих руководителей «хромают» из-за плохой обратной связи с персоналом. В этом смысле менеджеров выручают специальные программы и разработки для управления компанией, например, облачный сервис «Простой бизнес». Посредством этого комплекса удобно не только выстроить управление персоналом, но также организовать электронный документооборот.

   Принято считать понедельник тяжелым днем. Так ли это? Этому дню недели соответствует стихия огня. Эдакий денек с подогревом. Хотя,если вдуматься,то мы действительно в этот день разогреваемся после выходных перед важными делами. Как разминка в спорте. И начинается она с мозга.

А я всё-таки большая молодчага! Два дня на кефире и томатном соке - это вам не печеньки хряцать под чаёк. Я даже умудрилась бегать каждый день по часу и пресс качнула, немного правда. Сложнее всего выдержать второй день. В первый даже не заметила проблем - наверное внутренних запасов всё ещё много А второй день да, сложновато однако - хочется разнообразия, грызнуть чего-нибудь твёрдого или на худой конец мягкого, плюс отмечаешься в одном месте несколько раз на день. А ещё проблемка - готовка на семью, день борща и т.п. Чуть не сорвалась, но рада, что готовку перенесла с вечера на утро, когда сил было побольше Короч говоря, в целом - терпимо, даже лёгкость чувствуется местами в перемешку с крепатурой. Я конечно махленула кое в чём Пила с утра свой зелёный час с ложечкой сухих сливок, не могу без него, это уже зависимость, но я так думаю не очень страшно. А завтра буду пировать - бульйончик, курочка, хлебчик, сыр и родной кефирчик, обжираловка, урааааа

Кто ещё не решился - решайтесь-присодиняйтесь! Тут у нас для вас есть отличная американская диета, будем летать вместе, вам же хочется летать, правда?

Ну что же, вот и настал этот долгожданный день. После бурных обсуждений и лихорадочных поисков в сети, наконец-то я определилась со своим месячником по стройнованию Решида уходить свои  кг по-английски  Признаюсь - страшно, но лето ещё страшнее

Суть диеты:

Эту диету разработали английские диетологи. Действовали наверняка со свойственной им педантичностью и добились отличного результата: высокая эффективность плюс простота. Лишние килограммы тают буквально на глазах. Точнее, уходят по-английски, без лишних прощаний...

Диета представляет собой чередование «белковых» и «овощных» дней (два через два).

Белки и углеводы обладают меньшей калорийностью, чем жиры, поэтому общая калорийность дневного рациона будет значительно ниже. Но несмотря на это насыщение происходит быстрее, а чувство сытости удерживается дольше – благодаря потреблению большого количества белка. Частое питание позволит избежать возникновения резкого чувства голода.

Не стоит опасаться и за работу кишечника – клетчатка, содержащаяся в овощах и фруктах, будет стимулировать его функцию. Естественную же потребность в жирах организм удовлетворит за счет сжигания собственных накопленных запасов.

Начальным этапом диеты служат два «голодных» дня, когда разрешается только питье – очищаем и подготавливаем организм. В это время желательно потреблять напитки по схеме, а простую минеральную воду заменить травяными чаями.

Диета рассчитана на 20 дней. В течение всего этого времени запрещаются сахар, конфеты, белый хлеб, картофель, макаронные изделия. Последний прием пищи – не позже 19.00.

Плюсы:

» Потеря веса от 7 кг за 20 дней.
» Не требует материальных затрат.
» Довольно проста в применении.

Схема диеты:

2 «Голодных» ДНЯ:

в течение каждого из дней разрешается 1-2 литра молока или кефира, 1 стакан томатного сока. В виде исключения – 2 кусочка черного хлеба.

2 «Белковых» ДНЯ:

Завтрак: 1 чашка кофе с молоком, 1 кусочек черного хлеба, 1/2 чайной ложки сливочного масла, 1/2 чайной ложки меда.
Обед: 1 чашка мясного или рыбного бульона, 100 г отварного мяса или рыбы, 1 кусочек черного хлеба.
Полдник: 1 стакан молока или чая, 1/2 чайной ложки меда.
Ужин: 100 г отварного мяса или рыбы (можно заменить на 2 яйца) и 50 г сыра, 1 стакан кефира и 1 кусок черного хлеба.

2 «Овощных» ДНЯ:

Завтрак: 2 яблока или 2 апельсина.
Обед: овощной суп, винегрет без картошки или фаршированный морковью перец.
Полдник: 2 яблока или 2 апельсина.
Ужин: овощной салат "щетка" (капуста, свекла, морковь), заправленный оливковым маслом.

Список разрешенных продуктов:

овощи: свекла, морковь, болгарский перец, баклажаны, тыква, лук, чеснок, капуста, зеленая фасоль, сельдерей, петрушка, спаржа;

фрукты: яблоки, киви, бананы, ананасы, виноград, лимоны;

крупы: особенно геркулес, гречка и коричневый рис;

пряности: в первую очередь черный перец, кардамон, корица;

зелень: фавориты среди трав: мята, тимьян, базилик.

Запаслась кефиром и томатным соком! Я готова

Итак, кто со мной - тот герой, кто без меня - тот...сами знаете кто

 

Предприниматели на практике освоили новые инструменты управления бизнесом

25 мая в офисе компании «Простой бизнес» прошел мастер-класс «Управление бизнесом», где предприниматели узнали, какие новые инструменты можно внедрить в свою компанию, чтобы уже через месяц повысить продуктивность управления, сократить затраты на бизнес-процессы и коммуникации.

 

Мастер-класс, организованный для предпринимателей, владельцев компаний, был посвящен самым наболевшим вопросам управления бизнесом: куда утекает время сотрудников, почему уходят клиенты, как получать больше прибыли с меньшими затратами? Эксперты продемонстрировали те пути решения этих задач, о которых многие предприниматели даже не подозревали, а другие считали их недоступными для своей компании.

По словам организаторов мероприятия, участники получили практические рекомендации, которые они уже сегодня смогут внедрить в свои компании и видеть результат. В частности, предпринимателей заинтересовали возможности облачного сервиса автоматизации «Простой бизнес», позволяющего намного эффективнее управлять проектами, задачами, персоналом, бухгалтерией, электронным документооборотом и снижать организационные издержки на треть уже через месяц. «Почему мы раньше не знали об этих возможностях? Это намного упрощает управление, помогает оптимизировать работу персонала и ускорить бизнес-процессы. Для меня это находка!», –  делится впечатлениями один из участников мастер-класса.

Успех в управлении бизнесом во многом зависит от продуктивности коммуникаций, поэтому значительная часть семинара была посвящена демонстрации самых актуальных инструментов для общения между сотрудниками и со внешним миром (чат, видеоконференции, IP-телефония, SMS-сообщения из программы, встроенный почтовый клиент). Особое внимание было уделено и эффективной работе системы продаж, построению взаимоотношений с клиентами.

Предприниматели активно вовлеклись в бизнес-игру, проходившую на мастер-классе. Разделившись на две команды, участники помогли коллегам сформировать работающие бизнес-модели для начинающих предпринимателей. Самые лучшие ораторы получили интересные книги по бизнес-тематике.

Этот мастер-класс, получивший позитивные отзывы предпринимателей, стал началом серии бесплатных обучающих мероприятий по управлению бизнесом, отметили в компании «Простой бизнес».

Фотогалерея мастер-класса: Вконтакте и на Facebook

Для того, чтобы тебя заметили, нужно, как минимум, поздороваться.
Всем доброго утра и прекрасного дня!