хочу сюда!
 

Татьяна

53 года, телец, познакомится с парнем в возрасте 50-53 лет

Заметки с меткой «полезные заметки»

Гимнастика для лица




Гимнастика для лица является одним из самых эффективных средств сохранения эластичности и молодости кожи, а также лучшей профилактикой появления морщин. Гимнастика для лица также является действенным средством для борьбы с уже появившимися морщинами. Известно, что для поддержания мышц в тонусе, необходима тренировка. Исключением не являются и мышцы лица.

Мимическая мускулатура, которая формирует выражение лица, располагается в основном вокруг губ, носа, бровей, глаз и на лбу. От её эластичности, силы и тонуса существенно зависит внешний вид лица.

Гимнастика для лица, предназначенная для этих мышц, помогает повысить их эластичность, тонус и силу. В результате происходит уменьшение морщин и обвислости кожи лица.   Прочитать остальную часть записи »





http://sovettebe.ru/

http://rasskajem.ru/mudraya-deva

Здоровье женщины в её руках. Как правильно подобрать бюстгальтер


Красивая грудь является неоспоримым достоинством женской фигуры. Прекрасно, если природа наградила идеальной грудью. Но, как известно, везёт не всем. Как правильно подобрать бюстгальтер, который подчеркнёт наиболее выгодным образом Ваши природные достоинства, подкорректировать возможные недостатки, поможет предотвратить проблемы, связанные со здоровьем из-за неправильно подобранного бюстгальтера? Прочитать остальную часть записи »





http://rasskajem.ru/

http://sovettebe.ru/

С чем носить ботильоны


Ботильоны уже несколько сезонов являются одним из основных хитов обуви для женщин. Кроме того, они обладают своеобразным статусом must-have, то есть статусом вещи, обязательно присутствующей в женском гардеробе.  Прочитать остальную часть записи »  

Это - рай !!!

Это - рай



Как-то раз шли по дороге человек, конь и собака. Путь был долог и шел в гору, солнце пекло нещадно, и все трое измучились от жары и жажды. И вот за поворотом открылся им величественный мраморный портал, а за ним - площадь, вымощенная чистым золотом. Посередине бил фонтан холодной и чистой воды. Путник направился к стражу, охранявшему вход.
-Здравствуй.
-Здравствуй.
-Как называется это прекрасное место?
-Это - рай.
-Как славно, что мы добрались до рая, нам очень хочется пить.
-Можешь войти и пить, сколько захочешь.
-Но мои конь и собака тоже страдают от жажды.
-Очень сожалею, - ответил страж. - Но животным сюда нельзя.
Путник огорчился, потому что жажда мучила его нестерпимо, но в одиночку пить не стал, а поблагодарил стража и пошел дальше. Долго шагали они вверх по склону и совсем выбились из сил, но вот наконец увидели некое поселение, обнесенное покосившейся и ветхой деревянной оградой, а за ней – не мощеную дорогу, с обеих сторон обсаженную деревьями. В тени одного из них лежал, прикрыв лицо шляпой, какой-то человек и, по всей видимости, спал.
-Здравствуй, - поздоровался путник.
Тот молча склонил голову в знак приветствия.
-Я, мой конь и моя собака умираем от жажды.
-Вон за теми камнями есть источник. Пейте вволю.
Путник, конь и собака пошли к источнику и утолили жажду.
Потом путник вернулся, чтобы поблагодарить.
-Приходите, всегда будем вам рады, - отвечал тот.
-А не скажешь ли, как называется это место?
-Рай.
-Рай? А страж у мраморного портала сказал нам, что рай - там.
-Нет, там не рай. Там - ад.
-Отчего же вы не запретите им называться чужим именем! - растерялся от неожиданности путник. - Эти ложные сведения могут вызвать страшную путаницу!
-Ничуть не бывало; на самом деле они оказывают нам большую услугу. У них остаются все те, кто оказывается способен предать друзей.



Это - рай

Для молодых мам!!! аквариум для детей.


АКВАРИУМ ДЛЯ ДЕТЕЙ

Давайте поговорим с Вами о такой теме, как «Аквариум для своего ребенка». Я думаю, многие родители знают или догадываются о его пользе в воспитании и развитии ребенка, но ведь есть и свои минусы или лучше сказать нюансы, которые стоит учитывать при решении вопроса о покупке аквариума для своего чада.

Итак, сначала о хорошем!

Безусловно аквариум и его обитатели оказываю позитивное влияние на развитие ребенка. Во-первых, сам процесс ухаживания за «подводным царством» дисциплинирует ребенка, приучает к заботе и внимательности. Аквариум развивает его познания об окружающем мире. Сам по себе аквариум – это игровая форма развития ребенка.

В отличии от многих других питомцев (кошечек, собачек и хомячков), аквариумные рыбки не столь прихотливы в содержании. Они не требуют выгула, расчесывания, в конце концов у них нету блох! Более того, болезни аквариумных рыбок не передаются и не заразны для людей…

Я думаю, что каждая молодая мамочка знает о пользе увлажнителя воздуха. Так вот аквариум, является естественным увлажнителем комнаты в которой он стоит. Вода из аквариума постепенно и постоянно испаряется, тем самым делая окружающий воздух более влажным. А в таком воздухе будет хорошо не только комнатным растениям, детям, но и самим родителям. Всем известный и популярные педиатр – доктор Комаровский Евгений Олегович, в первую очередь, при простудных заболеваниях ребенка рекомендует отрегулировать температуру в помещении и привести влажность воздуха в норму (и даже слегка усилить). При комфортных параметрах окружающего воздуха болезнь протекает мягче и быстрее. Важную роль при этом играет именно влажность воздуха – при ее норме ребенок чувствует себя лучше, его слизистые не пересыхают, а сопли не забиваются и не встают «колом».

 Кроме того, аквариум с подсветкой можно использовать как ночничок. Ребенок не будет бояться темноты, а аквариумные рыбки будут убаюкивать малыша мерным плаванием в своем подводном царстве.

Уже давно доказано, что аквариум оказывает успокаивающе, релаксирующее действие на человека. Поэтому если ребенок не усидчив, легко возбудим и плохо успокаивается, то на помощь Вам придет именно аквариум.

Аквариум для ребенка может быть любым: большим или маленьким, простым или наворочанным, круглым или панорамным – это Вам решать. Современный рынок предложит Вам выбор аквариумов для деток на любой вкус.




Материал сайта: http://fanfishka.ru/ 

Из чего на самом деле сделан Биг Мак


Из чего на самом деле сделан Биг Мак
Говорю сразу, я это не придумал, а тупо, адаптированно для вас, перевожу результаты исследования. Я не буду утверждать, что из этих же ингредиентов состоит российский Биг Мак, но я думаю, американцы не сильно меняли рецептуру,когда адаптировали Биг Мак под "рашку"...А это - реальное расследование в результате которого Big Mac из МакДональдс США полностью стал понятен для потребителя. Вспомним нашу любимую песенку."Две мясных котлеты-гриль, специальный соус, сыр, огурцы, салат и лук. Всё на булочке с кунжутом. Только так и это Биг Мак..." Трампарампампам...По данным американского сайта корпорации МакДональдс, Big Mac состоит из: "100% говядины, соуса, пастеризованного Американского сыра, салата, соленых огурцов, лука, и натуральных булочек". Довольно таки просто и понятно, но расследование показало следующее...Булочка- обогащенная мука (отбеленная мука пшеницы, солод, ниацин, восстановленное железо, тиамин мононитрат, рибофлавин, фолиевая кислота, ферменты)- вода- кукурузный сироп с высоким содержанием фруктозы- сахар- соевое масло и/или частично гидрогенизированное соевое маслоБулочка также содержит 2% или меньше следующих веществ:- соль- сульфат кальция- карбонат кальция- пшеничная клейковина- сульфат аммония- хлорид аммония- лактилат натрия, стеароил *- аскорбиновая кислота *- азодикарбонамид *- моно- и ди-глицерид *- этоксилированный моноглицерид *- монокальциофосфат *- ферменты *- гуаровая камедь *- перекись кальция *- соевая мука *- пропионат кальция (консервант)- пропионат натрия (консервант)- соевый лецитин- кунжутное семя.* кондиционер тестаСоус- соевое масло- маринованные огурцы, во время приготовления которых использованы:- нарезанные кубиками соленые огурцы- кукурузный сироп с высоким содержанием фруктозы- сахар- уксус- соль- хлорид кальция- ксантановый загуститель- сорбат калия (консервант)- специя экстрактивных веществ- полисорбат 80- дистиллированный уксус- вода- яичные желтки- концентрированный кукурузный сироп- луковый порошок- горчичное семя- соль- специи- пропилен гликоль альгинат- бензоат натрия (консервант)- горчица- сахар- чесночный порошок- растительный белок (гидролизованная кукуруза, соя и пшеница, которая имеет причудливое название "MSG" )- карамельный краситель- экстрактивное вещество из красного перца- соевый лецитин- куркума (цвет)- ЭДТА - динатрий кальция (для фиксации аромата).Интересно отметить, что одна важная деталь, которая отсутствует в ингредиентах для булочек - это дрожжи. Дрожжи не нужны т.к. тесто бродит из-за огромного количества сахара.В общем, если вы удалите из Биг Мака булочки и соус, то у вас будет достаточно качественные продукты. Булочки и соус имеют слишком много химических компонентов и слишком много соли, сахара и кукурузного сиропа с высоким содержанием фруктозы. А именно MSG позволяет МакДональдсу избежать упоминания таких пугающих фраз как глуманат натрия.Я ничего не хочу сказать. Это ваша жизнь. Это ваше тело. Это ваше здоровье. Чрезмерное потребление сахара и пищевых добавок, подобных тем, что изложены в этой статье, несомненно играют роль в эпидемии ожирения и в тотальных проблемах со здоровьем. Так что запомните, ВЫБОР ВСЕГДА ЗА ВАМИ!!!

Как удачно пройти собеседование




Итак, Ваши старания увенчались успехом и Вас пригласили на собеседование. Теперь Вы переходите на самый важный этап. Ваше резюме уже понравилось, а это означает, что ваша профессиональная квалификация в целом соответствует требованиям работодателя. Теперь должны понравиться Вы сами.


Ваша задача-сделать все возможное, чтобы из всех претендентов выбрали именно Вас. Итак, как пройти собеседование? Чаще всего уже на первом собеседовании принимается окончательное решение о том, будете ли Вы работать в этой компании или нет. Прочитать остальную часть записи »

Зимние маски для лица и волос


Зима является не простым временем года для нашей кожи, волос и всего организма в целом. Из-за перепада температур, холодного ветра, пересушенного воздуха в помещении, происходит неблагоприятное воздействие на кожу и волосы. А ведь хочется выглядеть привлекательно в любое время года.
 Сейчас на прилавках магазинов можно увидеть огромное количество различных средств по уходу за кожей и волосами на любой вкус. Но иногда хочется самостоятельно приготовить в домашних условиях натуральные маски для волос и лица, и побаловать себя натуральной косметикой.   Прочитать остальную часть записи »

Как вылечить обветренные губы


В этой статье мы хотим Вам рассказать, как быстро вылечить обветренные и потрескавшиеся губы. Очень надеемся, что наши советы помогут Вам сохранить губы красивыми и нежными.  Прочитать остальную часть записи »

Салат с креветками и авокадо




Уже ставшее классикой, оригинальное сочетание двух вкусов.

Истинного гурмана не может оставить равнодушным оригинальное сочетание двух вкусов - авокадо и креветок. Это эффектное блюдо прекрасно подойдёт для праздничного стола, а также и для лёгкого перекуса.   Прочитать остальную часть записи »