хочу сюда!
 

Наталия

29 лет, козерог, познакомится с парнем в возрасте 25-38 лет

Заметки с меткой «сила волі»

Мій особистий герой. Знайомтеся - цьоця Рая

Часом ми схильні перебільшувати ступінь власного героїзму і робити мошок слонами (дехто в курсі, про яку саме мошку йдеться  ). Власні мізерні зусилля нам можуть здаватися титанічними і достойними овацій.

Якщо комусь з вас, як і мені іноді не завадить певне "заземлення", раджу завітати до однієї з києвських церков, аби познайомитися із цьоцьою Раєю, яка допомагає там.

Моєму особистому героєві понад 70 років. Вона хворіє на артроз, тому кожен рух її - ода силодухості і незламній волі. Змолоду працювала на шкідливому виробництві - звідти і хвороба.

Вона намагається обходитися без палиці, щоб якомога довше не бути від неї залежною. Одного разу я побачила її, коли вона переходила дорогу. Кожен крок - неймовірне зусилля. Помітивши мене, вона всміхнулася своєю неймовірною посмішкою, сказала мені кілька слів і, почекавши доки я піду собі, рушила далі. В той момент я збагнула - вона не потребує ані моїх жалощів, ані чиїхось ще. Вона - боєць!..

У неї непростий характер. Вона ревно виконує свої церковні обов'язки і залюбки дасть тирки будь-кому, хто, на її думку, заважає їй, коли вона "при виконанні". Та яке ж добре серце і душевна теплота відкривається тому, хто поспілкується з нею якийсь час!..

Коли я її запитала, чи не важко їй бути цілими днями на ногах, вона рішуче відповіла: "Ні, мені в радість! Боремося як можемо". А потім додала: "Не можна сидіть на місці. Щоб жити - треба постійно двигатися".

Я її таємна шанувальниця і вона не знає, що хтось про неї пише. Мій герой просто так живе, даючи нам приклад дивовижного життєлюбства та цінування кожного моменту.

Коли дивишся на таких людей, перестаєш скаржитися та вигадувати відмазки. Ця сильна жінка давно на пенсії і ніхто б їй не дорікнув, що вона зупинилася і перестала боротися. Та, на щастя, вона не з тих, хто опускає руки. Тому і здатна дати перцю не лише нерадивим закунявшим парафіянам, а й своїй хворобі. І надихнути нас із вами на подолання власних проблем та негараздів.

Тож берімося за себе, або розповім цьоці Раї 

© Катерина Когут, 2017


Досвід здачі двох сесій одночасно

Досвід здачі двох сесій одночасно
Привіт друзі!)
Давно сюди не писав, оскільки графік був надзвичайно напружений, однак зараз знову регулярно з’являтимуться нові статті, тренінги, семінари, відео і тд… Стежте за всіма подіями у розсилці та слідкуйте за оновленням на сайті…
Через скорочений семестир вийшло так, що я одночасно здавав дві сесії, на історичному та на філософському факультетах… Якби там не було, але це стало дуже цікавим досвідом, який може бути для Вас доволі корисним.
Часто ми говоримо про те, що нам зовсім не вистачає часу… Це роблять практично усі, але чи Ви задумувались над тим, що у Вас є 24 години, аналогічних 24 години є у інших людей. Ні хвилини більше, ні хвилини менше. Кожен з нас має 24 години на добу. Тут усі рівні, хочемо ми цього чи не ні. Але усі використовують цей час по різному.

Читати статтю повністю - http://vitaliyivanov.com/dosvid-zdachi-dvoh-sesij-odnochasno/

Людина 21 століття


Сотні людей, уже розвиваються за цією методикою, та отримують неймовірні результати! Безкоштовно отримайте доступ до тренінгу по розвитку сили волі який змінить все Ваше життя (у хорошому сенсі)

Дізнатись більше про безкоштовний тренінг по розвитку сили волі - Дізнатись більше

Самоспостереження, як розвиток сили волі

Самоспостереження, як розвиток сили волі
Ніколи не задумувались, чому саме ви піддалися на ту чи іншу спокусу? Не замислювались над тим, що необхідно зробити, щоб її не допускати? Проблема в тому, що часто ми не можемо визначити самої проблеми, а хочемо братися за її вирішення. Звичайно, що без розуміння проблеми про її вирішення говорити важко… 

Читати статтю повністю - Читати

Як за 10 хвилин розвинути силу волі

Як за 10 хвилин розвинути силу волі
Ви зможете знайти 10 хвилин в день для того, щоб з кожним днем ставати все сильнішим та сильнішим? Всього лише 10 хвилин, які з часом повністю змінять Ваше життя. Ви станете більш сконцентрованими та уважними, що суттєво підвищить Вашу продуктивність та здатність до розвитку.
Детальніше -  Ознайомитись

Як збільшити силу волі

Сила волі часто асоціюється з втратою ваги, позбавлення від куріння або примусом себе до навчання або читання. Власне, сила волі корисна і необхідна у всіх сферах життя, у спорті, досягненні цілей, поліпшенні власної особистості і в медитації. Це навик, який варто розвивати.

Хтось сказав, що уява сильніша, ніж воля, і те, що ви уявляєте знову і знову, в остаточному підсумку впливає на підсвідомість і перетворюється на звичку. Це вірно, але якщо ви володієте силою волі, ви можете сказати своєму розуму, про що думати і що представляти, і ви можете наполягати на діях. Без сили волі ви дозволите різного роду думкам та капризам диктувати вам, що робити. Розвиваючи силу волі, ви набуваєте здатністю керувати вашою уявою.

Сила волі допомагає вам зосередити свій розум на цілі і провести його туди, не відволікаючись ні на що. А яким чином ви досягнете успіху, якщо постійно будете міняти цілі й зміст свого розуму?

Як можна розвинути силу волі? 
Це можна зробити шляхом тренування і розвитку цієї навички за допомогою спеціальних вправ.

Ось декілька порад і стратегій для створення і збільшення сили волі:
РОБІТЬ ТРОХИ БІЛЬШЕПрочитайте ще одну сторінку, перш ніж закрити книгу. Вимийте додаткові тарілки, коли миєте посуд. Гуляйте на пару хвилин більше, під час ваших щоденних прогулянок.

ПОВАЖАЙТЕ СВОЇ РІШЕННЯКоли ви вирішите щось зробити, зробіть це. Не відкладайте і не змінюйте своєї думки.

ЗРОБІТЬ ПО-ІНШОМУНе будьте рабом ваших звичок. Зробіть по-іншому те, що ви робите завжди однаково. Шукайте більше творчих способів зробити щось у своєму повсякденному житті.

ЗОБОВ'ЯЗУЙТЕСЯКоли ви починаєте робити щось, що може поліпшити ваше життя, зобов'язується перед собою йти з цим до кінця.

ЗМІНІТЬ ТЕНДЕНЦІЮ ДО ЛІНІ НА ТЕНДЕНЦІЮ ДІЙПоставтеся до ліні як до можливості для розвитку волі. Якщо ви не піддастеся ліні, ви збільшите свою волю.

ТЕ, ЩО ВИ ЗМОЖЕТЕ ЗРОБИТИ ОДИН РАЗ, ВИ ЗАВЖДИ ЗМОЖЕТЕ ЗРОБИТИЯкщо ви можете не піддатися поганою звичкою один раз, з часом ви зможете подолати її повністю.

ПОЧИНАЙТЕ ЗНОВУ І ЗНОВУПобудова вашої сили волі не досягається в один день. Необхідно час, щоб подолати звички багатьох років. Не важливо, скільки разів ви терпіли поразку, починайте знову.

СПІЛКУЙТЕСЯ З ДРУЗЯМИ, ЯКІ ВАС ПІДТРИМУЮТЬПрагніть бути в компанії людей, які позитивні й мотивовані.

НЕ ПОКИДАЙТЕПам'ятайте, провал це не точка виходу, але точка, від якої ви можете почати спочатку. Сильних людей з сильною волею не розчаровує невдача. Вони починають знову з ще більшим бажанням та амбіціями.

додаток до статті № 1

не багато він вивчив з мови с++. Багато суперечок в його голові було, що обрати з  1 боку було делфі яке він вже знав і розумів з іншого с++ - яке є більш елітною і тому кидаючись зі сторони в сторону він не знав що вибрати, і зупинився він на С++,адже більшості ігор пишуться  на С++, як він вичитав в інтернеті.Він вирішив так тому,що він має надію стати геніальним програмістом, в його голові творилось багато ідей але програмнно він це зробити не міг, не вистачало знань; він вжав, що програмування -це  мистецтво,яким оволодіти неможливо, для нього програмування- це як для художника створення малюнка, як для музиканта написати пісню,як для дизайнера нова річь, як для дизайнера парфумів новий парфум, адже це все таланти.
І так плідним старанням він дійшов до масивів.









в нього є мрія,але є лінь, і між ними іде бій між адекватним розумом (він розуміє і осознає що робить і що треба робити) і ліню(яка заважає йому стати генієм своєї праці)










Успіх, чи просто мрія?

Йому було 3,як його мати покинула його, з того часу він жив з бабусею, дідом, вуйком, татом на собакою по імені Чапа. Жили вони в 2 кімнатній квартирі. Спочатку Анрдій, не мав проблем в житті, любив гуляти  з друзями, грати в футбол , цікавився вільною боротьбою, вже в 4 класі, він зміг постояти за себе в школі давши прочухана 6 класнику за образу дівчат в класі.Згодом його тато знайшов нову маму, яка проживала не далеко від дому де жив Андрій, в 60 км. Закінчивши 4 клас тато забрав його до іншого міста, до мачехи на проживання і навчання. Спочатку Андрію це подобалось, нове життя, нові знайомі, школа і все таке, але згодом все стало інакше.. Мачеха його взнелюбила так як він не одноразово давав прочуханів свому зводному брату.
Почались сварки...Так продовжувалось рік, далі мачеха почала на нього діяти через батька і  в неї це виходило, майже щодня Андрій вислухував моралі, текли сльози і він почався замикати в собі. Згодом, в 7 класі, вже з підбитою нервовою системою, хлопець почав втрачати свою повагу, а далі вже не міг контролювати свої нерви. Він почав боятись різких рухів, уникав суперечки або бійки, мовчки сидів на уроках.
З кожним днем життя, з кожним зривом  від морального тиску мачехи він замикався в собі... 
Спілкуючись якось з друзями він почув що є якісь курси для дітей,безкоштовні де можна повчитись комп"ютерній грамоті. Андрій був фанатом ігр і техніки, ще в 5 класі він вмів власноруч під"єднувати відеомагнітофон до телевізора, приєднувати дроти до магнітофона, оволодів навики в іграх на консолі Sega,Dendi, PlayStation.Живучи с бабусею і дідусем він майже весь час проводим граючи з друзями в різноманітні відеоігри, вже в кінці 4 , на початку 5 року навчання він почав грати на таких машинах як ПК. Він грав в Counter Strike, гра його втягнула, щондя після школи він бігав до клубу, щоб пограти в Counter Strike. В нього з"явились нові друзі, це тривало не довго,як тільки він приїхав до мачехи на проживання, тато йому виписав прочухана за це, і приказав щоб він більше нів"який інтернет клуб не ходив. Раз-у-раз Андрій ходив до клубу і грався там, але його майже завжди помічали знайомі батька і він діставав прочуханів.
От почувши вістку про комп"ютерну грамоту він вирішив туда піти,але перед тим задав питання, чи є там ігри? Друзі йому сказали є, тому він маючи на розумі цю тематику про ігри пішов туди записуватись. Він взяв заяву,яку батьки мали заповнити.Батько довго не думаючи дав дозвіл сину ходити туди підвисавши її. На тих курсах, спочатку, вчили малювати в редакторі Paint,але в Андрія була думка в щось пограти, хоча ігор було мало, і вони всі були стандартні він про це не журився, грав в те що було. Згодом він почав грати в браузерні ігри, адже на тих курсах був інтернет і викладач дозволяв після занять посидіти там. Спочатку все було в межах 30хв після занять, згодом,дізнавшись про браузерні ігри, це почало затягуватись на годину, а потім на 2 і більше( до кінця робочого дня викладача) . Прийшовши раз за 2 години після закінчення курсів, він отримав прочухана за запізнення, 2 раз він вже збрехав , що допомагав  викладачу і тому пізно прийшов. Вже далі він знову получав прочухани,але знову ходив  і грався в браузерні ігри. Після графіки почалось друкування в Microsoft Word,яке закінчилось після 1 надрукованої сторінки. 
Одного дня, зайшов вчитель і сказав:" все, діти, пора вчитись чомусь нормальному, годі з вас цієї основи, треба приступати до серйозних дій! І так вам вибір: чи будете вчитись програмувати, чи будете створювати сайт ? "   Будучи активною дітиною, Андрій відбурив всіх на програмування тому-що він знав, що всі програми, ігри - відносилось до розділу програмування,а не до створення сайтів.Він хотів створити власну гру. Вони почали вивчати моу програмування Паскаль. Спочатку було важко групі зрозуміти що таке ввід вивід данних на монітор і тому більше половони групи з 12 чоловік перестало ходити.Далі пішли масиви, оператори запиту, перевірки, тобто все ускладнювалось і ускладнилось до 4 людей в групі. Одним із них був Андрія товариш - Вася, який ходив тому, що він теж грав у браузерну гру а дома інтернету він не мав. Прошов час, пілся не тривалого вивчення мови Паскаль,вчитель вирішив, що їм пора на візуальне середовище і перейшли всі на середовище Delhpi. Спочатку гра з кнопками а далі більш серйозні програми. Незмога створити логічний процес дії з кнопками ще 2ої з групи покинуло аудиторію навічно. Далі вчитель відмовився вчити 2 дітей, він перешов на процес, навчити дітей вчитись самому , давши завдання і трохи літератури для її виконання, в Андрія це виходило,  а у Васі ні,але йому було всеодно він чекав кінця занять щоб погратись в гру,так само як Андій,але він працював під час занять.Вже в 9 класі Андрій був досить вправним,але серйозних програм не робив.Одного разу вчитель запропонував створини конкурс по програмуванню , тобто відбір хто поїде захищати область в сфері програмування. Андрій погодився. Вчитель зробив конкурс,але завдання погодив разом з учнем,тобто учень знав яке буде завдання.Не марнуючи часу учень знашов первинний програмний код  завдання, розбираючи його,він набрався багато досвіду, і умудрився вивчити його на пам"ять.На конкурсі йому немогло бути рівних, але був хлопець який написав  програму на мові Паскаль, він знав краще ніж Андрій Паскаль, і взагалі можна сказати програмування в кодовому плані, але переваги візуального редактора відіграли свою роль. Андрій заняв 1 місце по області, згодом він поїхав зазищати свою область де в конкурсі,він зайняв 13 місце із 15 областей,тобто пролетів з тріском тому,що його рівень знань був замалий порівняно з іншими,які творили нереально класні програми,які були схожими вже на програми від пристижних фірм,які виконувались вже по групам а не поодинці. Але все ж таки він зміг когось обігнати маючи логічне мислення. Завадння було  створити коло синього кольору,в ньому прямокутник жовтого кольору і написати свою область. Як це робити задопомогою програмного коду він не знав, скористався навичками в малювани в редакторі Paint він створив малюнок по всім потребам , і просто додав його на форму,отже 1 завдання виконав, далі було завдання стоврити гру "Тетріс", як це зробити він не мав жодної уяви, але вігурки він намалював,додав кнопки щоб ними рухати  і все, він зроби все що міг. Далі він приїхав додому і продовжував ходити на курси, але вже не з метою навчитись краще програмувати а з метою погратись в ігри. Він почав все більше і більше гратись,згодом це помітив вчитиль і хотів його за це вигнати,але мав надію що він схаменеться і щоразу нагадував йому про це, але Андрій  його не слухав і грався далі.
Закінчився 9 клас, він вже грався в повну силу. Далі 10, який пролетів мов блискавка і 11. Після 11 класу він здав ЗНО , поступив в універ. 



1 місяць університету.

щодня ходив на пари, намагався все слухати, вів себе спокійно нічого обуруючого не робив. В гуртожитку вчився і відпочивав.Ходив по місту в якому він вчився, пізнавав його, знайомився з новими людьми. Пройшов місяць.Все трохи владилось він прижився. Почався 2 місяць( жовтень). ВІн привіз комп"ютер до гуртожитку, провів інтернет і почав знов гратись  в ігри. Йому дуже подобалось програмувати,але він був дуже лінивий щодо плану вчитись цьому, він це розумів ще в початку 11 класу,але так і не наважився сісти, і вже цілий місяць університету він це собі нагадує. 1 тиждень жовтня прошов як завжди спокійно,Але вже йому ставало всеодно на предмети, він знов таки розумів,що може втратити свою посаду в універі на державному замовлені.
Понеділок 2 тижня. Все як завжди пішов на пару.
Вівторок.  Прокинувшись зранку занадто втомленим тому, що цілу ніч не спав в під ранок вирішив лягнути, він не пішов на пару.
Середа. Після буйної гулянки у вівоторок він пішов на 1 пару,але вже засинаючи на ній , після неї він відправився додому.
Четвер. Просидівши знову цілий всю ніч він проспавши дзвінок на 1 пару,він вирішив вже нікуди не біжати, і ліг спати, прокинувшись вдруге це було 12 година вже пари на четвер в нього закінчились так само він проспав ще 1 день.
Ще по першому місяці він почав пити пиво, курити, хоч до цього часу ніколи таким не займався.
По другому місяці він почав потрохи вчити мову с++.
Четвер. Він знову вирішив неспати цілу ніч.Але тепер вже він вчить мову с++,тому що він захотів стати програмістом високого рівня,щоб створювати маштабні проекти,які б були популярними в світі. І він почав з азів.