хочу сюда!
 

Ксения

38 лет, рыбы, познакомится с парнем в возрасте 40-45 лет

Заметки с меткой «молодость»

Молодость — как тарелка, полная сластей - ...

... люди сентиментальные уверяют, что хотели бы вернуться в то простое, чистое состояние, в котором пребывали до того, как съели сласти. Это не совсем верно. На самом деле, они просто хотели бы снова испытать лишь приятные вкусовые ощущения.

(Фрэнсис Скотт Фицджеральд)

10 заповедей вечной молодости

Хотя человеку генетически "гарантированы" сто двадцать лет жизни, однако на самом деле наш век значительно короче. Японцы в среднем живут до 79 лет, австралийцы, греки, канадцы и шведы - до 78, немцы и американцы - до 76. У русских и турков нить Ариадны обрывается значительно быстрее: уже после 67 лет. У нигерийцев и сомалийцев и того раньше - примерно в 47 лет. Международная группа врачей, психологов и диетологов разработала "десять заповедей", следуя которым мы сумеем несколько продлить и сделать более приятным наше земное существование.

1-я заповедь: не объедайтесь! Вместо привычных 2.500 калорий довольствуйтесь 1.500. Тем самым вы устроите разгрузку своим клеткам и поддержите их активность. Клетки быстрее обновляются, и организм становится менее восприимчивым к заболеваниям. Питайтесь уравновешенно: ешьте не много, но и не слишком мало.
2-я заповедь: меню должно соответствовать вашему возрасту. У 30-летних женщин первые морщинки появятся позднее, если они регулярно будут есть печень и орехи. Людям старше сорока лет полезен бетакаротин. После 50 лет кальций держит в форме кости, а магний - сердце. Мужчинам старше сорока необходим селен, содержащийся в сыре и почках. Селен способствует разряжению стресса. После пятидесяти, питаясь рыбой, мы защитим сердце и кровеносные сосуды.
3-я заповедь: попытайтесь найти подходящую для себя работу! Работа способствует моложавости, утверждают французы. Тот, кто не работает, выглядит на пять лет старше. Некоторые профессии, по мнению социологов, помогают сохранить молодость. К их числу относятся профессии дирижера, философа, художника и священника.
4-я заповедь: найдите себе пару в жизни! Любовь и нежность являются лучшим средством против старения. Дважды в неделю занимаясь сексом, человек выглядит на четырнадцать лет моложе. Во время полового акта в организме вырабатывается гормон эндорфин, который иначе называют гормоном счастья. Он способствует укреплению иммунной системы.
5-я заповедь: имейте на все собственную точку зрения. Осознанно живущий человек значительно реже впадает в депрессию и бывает подавленным, чем тот, кто лишь пассивно плывет по течению.
6-я заповедь: двигайтесь! Даже восемь минут занятий спортом в день продлевают жизнь. В процессе движения высвобождаются гормоны роста, выработка которых особенно сокращается после тридцати лет.
7-я заповедь: спите в прохладной комнате! Доказано: кто спит при температуре 17-18 градусов, дольше остается молодым. Причина заключается в том, что обмен веществ в организме и проявление возрастных особенностей зависят также и от температуры окружающей среды.
8-я заповедь: время от времени балуйте себя! Иногда вопреки всяким рекомендациям относительно здорового образа жизни позволяйте себе лакомый кусочек. А если вам очень понравилось новое платье или сумка, не следует тут же думать об экономии.
9-я заповедь: не следует всегда подавлять гнев в себе! Тот, кто постоянно корит лишь самого себя, вместо того чтобы рассказать, что его огорчает, а временами даже и поспорить, обменяться мнением с окружающими, более подвержен любым заболеваниям, в том числе и злокачественным опухолям. Согласно результатам международного тестирования, 64 процента респондентов, страдающих раком, всегда подавляют гнев в себе.
10-я заповедь: тренируйте головной мозг! Время от времени разгадывайте кроссворды, играйте в коллективные игры, требующие мыслительной деятельности, учите иностранные языки. Считайте в уме, а не только на калькуляторе. Заставляя работать мозг, мы замедляем процесс возрастной деградации умственных способностей; одновременно активизируем работу сердца, системы кровообращения и обмен веществ

Молодеем ???

   Сердце человека - универсальный механизм,который может работать 150 лет без перебоев.И то,что у современного человека этот срок меньше в три раза, в основном "заслуга" каждого...Чтобы продлить молодость,рекомендуют больше двигаться( а мы с вами сидим за компом), и правильно питаться, чтобы не получить лишний холестерин /рыба,орехи,овощи,фрукты/. Сон - не меньше 8 часов. Эффективно помогают : умение справляться со своими эмоциями ,отказ от курения ,уменьшение веса.
Молодеем  друзья..?

Друзьям просвещается !!!

Дорогие Друзья !
Поздравляю Вас с Рождеством Христовым и Новым Годом !!!
Хочу пожелать всем хорошего праздничного настроения, много искренних слов и подарков от близких и друзей.
Мир Вашему Дому !!!

Так всегда...

– Не знаю, что со мной творится. Наверно, старею.
– Так кажется всегда, когда ты еще молод.

"Триумфальная арка", Э.М.Ремарк

18 причин, почему женщина постарше лучше молоденькой.....

1. Женщина постарше никогда не разбудит вас среди ночи с дурацким вопросом «О чем ты сейчас думал, милый?» Потому что… …ей просто наплевать, что вы думаете.

2. Женщина постарше всегда хранит презерватив в своем кошельке. Молоденькие все еще надеется, что об этом позаботитесь вы.

3. Женщина постарше обойдется вам дешевле. Молоденькая будет стоить вам 12 бокалов «Мартини» в баре, а женщина постарше будет с вами спать после чашки травяного чая у себя дома.

4. Женщина постарше может днем пользоваться ярко-красной помадой и не выглядеть так, словно она только что залезала в банку с вареньем. Это не относится к молоденькой девице.

5. Женщины постарше бегают быстрей, потому что всегда носят удобную обувь.

[ Читать дальше ]

Посвящение другу и Доктору (пусть сам прочтет, и может вспомнит)

Много-много лет назад в прокуренном, потном вагоне мы с женой и маленькой дочкой ехали к другу, чтобы поздравить его лично. С днем рождения. Ни о каком стихотворении не было и речи. Мы просто сели в вагон электрички, чтобы через много часов увидеть его и сказать, как мы его любим. Но в пути (от табачного запаха или пОтового концентрата?) меня вдруг вспучило на экспромт. Бумаги - не было. И на салфетке за три минуты написал то, что до сих пор не скажешь лучше про наши отношения. 

Шурик - в предверии дня рождения жены - лови. Ты ж наверняка забыл...

(Электричка Симферополь-Н-Алекссевка....5-й вагон. Примерно 1988-1989 год.)

Ах, Александр, Сашка, Шурик !

Чего скрывать , -                 порой с тобой Бывает трудно согласиться, Бывает сложно,                невозможно С тобою вместе находиться, И , если честно ,              даже злиться Я начинаю иногда На твой характер непростой ! Но что с того,                  когда судьба Свела нас вместе...               Случай странный Соединил два антипода     в том симбиозе непонятном, Который      раз           в столетье лишь Родит природа...              И спасибо За то хотя бы ей ,                  что мы Нашли друг в друге те частицы, Которых так недостает              в себе самих нам ! Боже правый !        Ну мыслим ли такой союз, В котором мирно существуют, Не нарушая дружбы уз, Молекулы добра и зла?..                     А мудрость Теряется в таком дерьме, Которое лишь в сне                  кошмарном, В противно-липком ,                 жутком сне , Увидишь      после после ночи пьяной. Когда проснешся                  и заснуть Мешает запах перегара       от грязно-серых трудодней... ...Не знаю,           прав ли был всевышний, Когда дороги наши свел                        к одной, Едва заметной тропке,                      с которой, Если вдруг сошел, То тут же по уши в трясине Совково - красного дерьма. Скорей уж что ли бы зима                          пришла, Чтоб      хоть           на пару дней                        застыло Слащаво-теплое дерьмо, В котором        все поступки вязнут ... ... Короче, Шурик,              С ДНЕМ РОЖДЕНЬЯ ! И если уж чего желать В стране            бескрайнего похмелья , Так это            оного не знать ! А посему -            поднимем чашу. Чтобы всего нам              было в меру ,- Немного грусти,           чуть печали, Любви,         терпения ,                    добра... Собой короче оставайся , И больше нечего сказать. Ну все,       я предлагаю выпить ! Сидите,можно не вставать ...

армейская поваренная книга или рецепт змеи по пограничному

Дело было на юге нашей бывшей безкрайней родины. Мой друг заметилlook  в районе дувала змею. Что она там делала я незнаю, но попала к нам на ужин. Так как мы люди не восточные, а всего лишь славяне, как готовить змею мы не знали. Мы решили пойти логическим путемchih :

1.       Для начала змею нужно убить.

Такая легкая задача осложнялась тем, что никто не знал с чего начать. По телеку показывали как ловить змею, а как убить нет.

Зажав змею рогатиной, как заправские змееловы, мы столкнулись с маленькой проблемой. Никто не хотел брать змею руками. Тогда Серега предложил утопить ее в фонтане(если его можно так назвать - это был дембель аккорд Сявы). Кое как мы дотащили змею до бассейна-фонтана( один метр в диаметре  ) и наша змея начала принимать водные процедуры.

К нашему удивлению змея даже и не думала тонуть. Она плавала по кругу и получала массу удовольствияdrink . Мы пытались палками заставить змею понырятьbeat , но она нас игнорировалаpopa . Теперь она себя чувствовала хозяйкой положения. Серега начал сеанс внушенияprey , : ты плавать не умеешь, ты устала, … . К нашему сожалению змея русского языка не знала и к внушению была равнодушна. Ножа у нас не было, а идти на заставу нельзя, операция гюрза секретна. А давай ее  пристрелимkill kill kill , предложил я. Но сразу отказался от этой идее. Патронов было валом, но выстрел поднял бы всю заставу в ружье. Оставалось ждатьstena . На наше счастье мимо проходил сонный Михалыч. Он буркнув себе поднос Вот  придурки она же водоплавающая.

Мы вытащили змею из бассейна и забили ее камнямиbeat . Представляя себя первобытными  людьми забивающими мамонта. Змею сложили в пакет и забрали с собой на службу. Уговорили старшего по наряду – он помог нам разделать змею. Шкуру он себе забран на дембель, а мясо отдал нам для готовки. Мы забурились в чаврики и развели огонь.( Чаврики – это мелкие деревья вместе с кустарником)(забурились – раствориться в чавриках). Представляя себя монахами Шаолиняprey prey  мы жарили на палке змею. Она была похожа на велосипедную покрышку, но мы были в предвкушении экзотического блюда, которое ели герои фильмов про Шаолинь и получали магическую силу змеи. Пока я ходил за хворостом у Сереги перегорела палка и змея упала в костер. Мы ее вытащили, но наверное немного опоздали – почти все мясо сгорело. Но мы все равно попробовали остатки змеи, правда мясо было жесткое и неопределенного вкуса. Хотя нет вкус был, это был вкус соли. Серега обильно натер змею солью и положил для просолки. Таким образом он пытался убить остатки яда.

Но мы были счастливы и горды собойangel . Мы сами поймали, убили и зажарили змею. И таким образом приобщились к древнему народу воинов, которыми мы планировали стать. Нам было тогда всего 18 лет.

20%, 2 голоса

0%, 0 голосов

60%, 6 голосов

20%, 2 голоса

0%, 0 голосов
Авторизируйтесь, чтобы проголосовать.

Рок-звезды тогда и сейчас

Многие рок-идолы 60-ых, 70-ых и 80-ых по-прежнему на сцене. Некоторые, наоборот, отошли от музыкальных дел и теперь тихо-мирно живут своей жизнью. Естественно, многие из них прошли через многое и сильно изменились за эти годы.  После стольких лет, концертов, дикой жизни, где было полно наркотиков и алкоголя, их внешний вид изменился, но они по-прежнему молоды душой.

 Рок звезды тогда и сейчас

1. Джин Симмонс.

 Рок звезды тогда и сейчас

2. Майкл Филипп Джаггер, «Rolling Stones».

 Рок звезды тогда и сейчас

3. Кит Ричардс, «Rolling Stones».

 Рок звезды тогда и сейчас

4. Стивен Тайлер, «Aerosmith».

 Рок звезды тогда и сейчас

5. Оззи Осборн.

 Рок звезды тогда и сейчас

6. Винсент Дэймон Фурнье, более известный как Элис Купер.

 Рок звезды тогда и сейчас

7. Джонни Роттен, «Sex Pistols».

 Рок звезды тогда и сейчас

8. Род Стюарт.

 Рок звезды тогда и сейчас

9. Дэвид Боуи.

 Рок звезды тогда и сейчас

10. Роберт Плант, «Led Zeppelin».

 Рок звезды тогда и сейчас

11. Чарли Уоттс, «The Rolling Stones».

 Рок звезды тогда и сейчас

12. Мит Лоуф.

 Рок звезды тогда и сейчас

13. Ники Сикс, «Motley Crue».

 Рок звезды тогда и сейчас

14. Эксл Роуз, «Guns N' Roses».

 Рок звезды тогда и сейчас

15. Стинг.

 Рок звезды тогда и сейчас

16. Джеймс Хэтфилд, «Metallica».

 Рок звезды тогда и сейчас

17. Брюс Дикинсон, «Iron Maiden».

 Рок звезды тогда и сейчас

18. Боно, «U2».

 Рок звезды тогда и сейчас

19. Слэш, «Guns N' Roses».

 Рок звезды тогда и сейчас

20. Игги Поп.

 Рок звезды тогда и сейчас

21. Джон Бон Джови.

Из интернета

+4 в закрома и Джанкойские воспоминания

Еще 4 литра в закрома родины. А больше особо-то и не о чем писать. Жара достала. Чуха бедная - совсем трупом валяется. И вот еще нашел фотку хер знает какой давности - больше десяти лет назад точно, но скорее всего еще раньше. Возможно где-то 2005-й. Точнее не помню. Тогда у нынешнего шефа (еще на  девятке) катушка зажигания полетела (но он не знал, что это она) и мы к нему в Джанкой из Симферополя примчались, чтобы помочь с ремонтом, советом и морально. Хорошее было времечко. И Крым еще был тогда наш и люди были добрые.

ЗЫ: никакого парада не смотрел, телевизор не включал, следов от гусениц и слез на глазах не видел. А всех, кто собирается больше трех и ведется на поведение толпы во славу чего бы то ни было (хоть Украины, хоть рейха, хоть летающего макаронного монстра) - считаю клиническими идиотами. Если людей собирается больше трех, то интеллект каждого снижается во столько раз, сколько собралось. В толпе из 20-ти особей интеллект снижается в 20-ть раз. На концерте из тысячи - соответственно и пропорционально.

Map