Одна моя знакомая девушка, после рождения ребенка сильно поправилась. До рождения ребенка она весила 49 кг при росте 160 см.
За три года она перепробовала массу разных диет, но её вес так и не снизился до желаемой отметки. Летом он держался на 68-70 кг, а вот зимой набирался 70-78 кг.
Первый год она перепробовала очень много диет, но не на всех смогла высиживать долго... К концу второго года она просто перестала жрать и снизила потребление любой пищи изнуряя свой организм.
Её рацион питания доходил до 500-600 килокалорий. Но она стала чувствовать себя не очень хорошо, появилось давление, стали выпадать волосы, изменился цвет лица, она буквально старела на глазах. А если начинала есть больше, то организм сразу набирал лишние килограммы .
В семейной жизни было, как на пороховой бочке, муж младше ее на 3 года, да ещё ребенок очень часто болел.
Попробуем разобраться почему ей не удалось снизить вес, ведь ела она не так много – практически оставалась полуголодная.
