хочу сюда!
 

Арина

37 лет, козерог, познакомится с парнем в возрасте 35-45 лет

Как убрать двойной подбородок

Есть несколько способов "борьбы" с двойным подбородком. Этими способами мы готовы с вами поделиться, т.к. данная проблема существует и касается она многих, ведь наше лицо - как визитная карточка.
Поутру, если вы делаете зарядку, добавьте парочку вспомогательных движений - упражнений: возьмите карандаш или его подобие, или зубную щетку вместо карандаша, сожмите его зубами, "напишите или нарисуйте" в воздухе более пятнадцати цифр или букв алфавита и несложных геометрических фигур (круг, овал, квадрат, прямоугольник), вращая головой вправо, влево, в разные стороны: т.е. делайте вращательные движения откидывайте голову сильно назад, прижимайте подбородок к груди. Не ленитесь, ведь это поможет решить вашу проблему.
Когда принимаете душ, массируйте подборок водой делая круговые движения, водя гнущимся шлангом.Также массаж может быть и контрастным: чередуйте прохладную воду с горячей. Эти монотонные и нудные занятия покажутся Вам неэффективными, но если выполнять регулярно, они принесут неплохие результаты. Эффект будет на лицо.




Возьмите эластичный бинт, приобрести можно в любой аптеке, и подвяжите на пару часов подбородок. Прежде чем подвязывать бинт, нанесите на кожный покров крем. Если нет бинта, проделать эту манипуляцию можно подручными средствами - чистым эластичным чулком, при этом также следует нанести крем на подбородок. Все это можно делать с наслаждением, сидя вечером у телевизора, смотря любимый фильм или телепередачу.

Для подбородка рекомендуем делать косметические маски и компрессы из любого вида растительного масла около 2 - 3-х раз в неделю.

Следует действовать следующим образом:
1 - Слегка подогреваем растительное масло. Оно должно быть теплым и сделать холодный чай или травяную настойку из мяты или заменить мяту ромашкой.
2 - Косметическую маску лучше делать лежа или полусидя.  Прилягте на диван и поставьте возле себя емкость с подогретым растительным маслом - теплым маслом, чай или настойку.
3 - Намочите слегка в масле салфетку. Вместо салфетки можно использовать кусочек марли или бинта. Положите на несколько минут (2 - 3 мин.) на подбородок (пусть она остынет)
4 - Снять салфетку с маслом и на пару минут наложить холодную салфетку, предварительно намоченную в приготовленном чае или травяной настойке.
5 - Этот процесс следует повторить 4 - 7 раз подряд. Помните слишком много - тоже не очень хорошо.
6 - Пройдя все описанные сеансы, не забудьте нанести на подбородок крем, желательно чтобы крем был жирный и питательный, на несколько минут, примерно пятнадцать - двадцать.
Вы обязательно добьетесь положительных результатов и достигнете того, чего вы хотите.

Источник:


3

Комментарии

111.08.17, 11:13

Жрать меньше + зарядка по утрам минимум. Майонез исключить и чаи реже гонять.

    аноним

    211.08.17, 11:22

    Не наедать

      311.08.17, 11:34Ответ на 1 от Behemod

      Жрать меньше + зарядка по утрам минимум. Майонез исключить и чаи реже гонять.от чая ещё никто салом не оброс

        411.08.17, 11:35Ответ на 3 от petit oiseau

        чаёк с сахарком, ежедневно по 3-4 чашечки..Ух как в сало идёт если мало двигаться.

          аноним

          511.08.17, 11:40Ответ на 3 от petit oiseau

          Жрать меньше + зарядка по утрам минимум. Майонез исключить и чаи реже гонять.от чая ещё никто салом не оброс

            611.08.17, 11:42Ответ на 4 от Behemod

            чаёк с сахарком, ежедневно по 3-4 чашечки..Ух как в сало идёт если мало двигаться.личный опыт?

              711.08.17, 11:43Ответ на 6 от petit oiseau

              и не только.

                811.08.17, 11:48

                вот мне интересно, те, хто даёт советы, сами пользуются ими...или тока советовать могем))))...результаты в студию "До и После"))

                  911.08.17, 12:29Ответ на 8 от Людмила

                  Смотри в Альбоме блоги , последняя фотка. Минус десять, вопрос снят ?

                    1011.08.17, 12:30

                    мисье, вы афтар заметки?)
                    я ваапще то не к вам обращалась... и пардон, за вопрос, какой второй подбородок в 27 лет? )

                      Страницы:
                      1
                      2
                      предыдущая
                      следующая