Отказ от курения - как и чем себя поддержать

Отказ от курения связан с преодолением физиологического и психологического привыкания, а также сопровождается определенными изменениями в организме и абстинентным синдром. Несколько практических советов помогут решить эти проблемы и избавиться от очень вредной во всех отношениях привычки.