Красота и здоровье. Как похудеть сладкоежке?

Красота и здоровье. Как похудеть сладкоежке? Сладенькое, как же мы любим, сесть вечерком перед телевизор и наминать блинчики со сгущенкой, уничтожить ведерочко мороженного, слопать половинку шоколадки, или, просто, взять булку, намазать медом, налить...