Каким должно быть питание для беременных

В период беременности рацион питания имеет очень важное значение для здоровья будущей мамочки и плода. Постараемся ответить на самые актуальные вопросы, которые касаются правильного питания беременной женщины и на что при этом необходимо обратить внимание.