Аэробика - правда и мифы

Малоподвижный образ жизни требует обязательных занятий спортом. Сидячая работа считается привлекательной благодаря комфортным условиям труда, однако со временем у человека возникает множество проблем, связанных со здоровьем и все это, "благодаря" такому образу жизни.