­Питание для похудения - пять самых низкокалорийных продуктов

Правильный и хорошо сбалансированный рацион питания имеет немаловажное значение для безопасного, здорового и качественного похудения. Для рационального решения этой задачи потребуется максимально сократить количество потребляемых с пищей калорий, сохранив при этом баланс полезных для организма веществ.