Разгрузочный день | Как правильно питаться для разгрузки

Проведение правильных разгрузочных дней - способствует похудению и поддержанию фигуры. Также она эффективна для очистки организма от шлаков и токсинов. Чтобы разгрузка действительно приносила пользу - необходимо быть последовательными и ответственными.