Признаки депрессии

Когда человек понимает, что с ним что-то не так, и психическое состояние становится всё хуже, одолевает некое чувство безысходности. А если это депрессия, неужели единственный путь - таблетки? Ведь из депрессии выбраться непросто, некоторые годами сидят в этом аду, и не знают, что делать. Какие же признаки депрессии, и что такое настоящая депрессия, тяжелая, причем видимых на то причин: http://www.yburlan.ru/biblioteka/priznaki-depressii-kak-vernut-radost-zhizni