хочу сюда!
 

Marina

38 лет, рак, познакомится с парнем в возрасте 38-50 лет

10 продуктов, которые помогают улучшить настроение

produkti dla uluchsheniia nastroeniia 10 продуктов, которые помогают улучшить настроение

люди, которые кушают миндаль, грецкие орехи и орехи имеют более высокий уровень серотонина

Серотонин это химическое вещество, известно своим влиянием на мозг человека, так серотонин непосредственно дает настроение, помогает поддерживать баланс и оставаться в спокойствии, способствует умственной деятельности и повышает стойкость к стрессу, кроме того серотонин дарит нам чувство благополучия. В этой статье приведены лучшие продукты, которые помогают повысить уровень серотонина и улучшит ваше настроение.

Серотонин, нейротрансмиттера это химическое вещество, участвующих в передаче сигналов нашего головного мозга. 40 млн. клеток нашего мозга восприимчивы или косвенно могут быть чувствительны к серотонину. Среди эти клеток есть те, которые отвечают за настроение, сексуальные функции, сон, аппетит, способность к обучению, социальное поведение, регулирование температуры тела и другие функции организма. Как считают ученые, низкий уровень серотонина, или из-за того что у него не получается достичь клеток рецепторов приводит к возникновению психических расстройств, таких как депрессия и тревога. Принцип работы большинства фармацевтических антидепрессантов, основанный на улучшении поглощения в организме серотонина.

serotonin formula2 10 продуктов, которые помогают улучшить настроение

Серотонин — вещество отвечающее за настроение человека

2

Комментарии

Гость: kavaler

116.02.13, 09:15

Токо пиффо и вобла

    216.02.13, 09:18

    От пива отказался, пузо растет

      316.02.13, 09:47

      тільки спірт і сало

        416.02.13, 11:11

        Если в меру, то можно и спирт с салом для настроени я