сон и ароматерапия - не спать за рулем!

Вы отмечаете сонливость за рулем? Вы боретесь со сном, остановившись в пробке? Или, не дай бог, уже побывали в ДТП из-за засыпания за рулем? Если при этом у Вас имеются храп, остановки дыхания во сне, то эта информация для Вас.

http://verkoviva.blogspot.com/2012/09/blog-post_17.html

Синдром обструктивного апноэ сна
Часто свидетелями этого заболевания являются не спящие близкие, которые с тревогой наблюдают, как внезапно обрывается храп и возникает пугающая остановка дыхания, затем спящий громко всхрапывает и вновь начинает дышать. Иногда может отмечаться до 500 остановок дыхания за ночь общей продолжительностью до 4 часов, что ведет как к недостатку кислорода, существенно увеличивает риск развития сердечно-сосудистых осложнений: артериальной гипертонии, нарушений ритма сердца, инсульта, инфаркта миокарда и внезапной смерти во сне