Диета— это некое испытание для организма. Особенно если она жесткая и низкокалорийная. Для того чтобы справиться с таким испытанием, и получить нужный результат, при этом не навредив здоровьюнужно очень серьезно подходить к выбору диеты, узнать все плюсы и минусы и обратить внимание на свои ощущения.
Коментарі