Впервые упоминание о йоге было найдено в Ведах, что относится примерно к 3 тысячелетию до нашей эры. Наши современники сейчас массово записываются на курсы йоги, чтобы достичь самопознания и духовного роста. Многие прежде чем начать заниматься данным искусством начинают изучать теорию. И это правильный шаг, так как йога делится на несколько классов и выбирать ступень нужно в зависимости от своих знаний и возможностей.
Коментарі
Nazar42
121.08.13, 03:29
Хорошая и нужная штука....Вообще индусы знали намного больше о природе человека чем сейчас врачи и учёные !!!
Сам иногда занимаюсь...не не всегда...