Мифы о похудении
- 10.07.13, 18:09
- Женский клуб
Может тут уже озвучивалась эта тема, но после того как я услышала от знакомой, что она купила чай для похудения — просто не могла не написать вот это)))Развеиваю мифы в вопросах похудения!
Крутятся мысли по поводу причин лишнего веса, и почему так трудно от него избавиться). Туда же можно добавить, что делает диета с организмом…
По поводу времени тренировки утром
Я понимаю, что всё индивидуально и тренироваться можно всегда, но даже через час, после того как проснулись, всё-ещё нельзя делать аэробные нагрузки — они идут только во второй половине дня.
Так как организм хоть и дышит позитивом в это время, но тело ещё имеет низкую температуру, что будет не очень хорошо сказываться на разагреве мышц.
К тому же, идет большая нагрузка на сердечко, и много всего прочего и не прочего, что может навредить здоров’ю.
С утра лучше выполнять лёгкие упражнения — потягивания в кровати)) самомассаж… Хотя сама я по утрам иду в бассейн, но я то — другой мамантенок)))
Если человек решил сбросить вес и он весит около 80-100 кг, то ему не нужно заниматься утром))) Самое то будет активно позаниматься спортом во второй половине дня.
А теперь приступим к самим мифам о похудении
Так или иначе но на рынке сбыта, каждый ищет своего покупателя, поэтому индустрия “похудания” так ярко и красочно преподносит продукты направленные на снижение веса.
Рассмотрим то, что не только вредно, но и не совсем нужно)
Чай для похудения
читать статью полностью тут: http://profiguru.info/mify-o-pohudenii/
2
Коментарі
tishina
110.07.13, 19:19
А мне на картинке брюнетка больше нравится.
Черный_Ангел+
210.07.13, 19:22Відповідь на 1 від tishina
обе ужасны
tishina
310.07.13, 19:24Відповідь на 2 від Черный_Ангел+
у брюнетки хотя бы сиськи есть.
Черный_Ангел+
410.07.13, 19:46Відповідь на 3 від tishina
Худая поест и тоже поди вырастит сиська ,но всеравно ужасные так как глупостями маются дурочки
Девушки наверно по смоей натуре мазахистки или как их там,если над кемто не издевается то тогда себя то выращивает то сушит 
Почему нельзя так есть чтобы не голодать и ненажераться не толстеть и не страдать костлявостью стиля кашей бессмертный.
Вобщем есть предложение которое поможет всем досьтигнуть желанных форм тела,дайте просто мужчинам быть вашими диетологами и все будет хороше
Гість: Мышуська
510.07.13, 20:19Відповідь на 4 від Черный_Ангел+
Хде бы такого найти
Черный_Ангел+
610.07.13, 20:28Відповідь на 5 від Гість: Мышуська
Незнаю это только женщинам известно где